作者kobegrace (KOBE是我老公)
看板LS_gbk
标题[公告] 寒训
时间Sat Jan 17 08:40:46 2009
现在已经确定是2/9(一)~2/11(三) 是我们的寒训!
地点:地震球场 (小熙学长已经帮我们借场噜~^^)
暂定行程
7:30~7:50 跑完球场20圈 (因为是寒训麻...虽然我怕我跑完也会挂XD)
7:55 暖身操 (要不要跳个新式健康操啊!?超酷的!英+国+台)
8:10~9:00 基本动作 (螃蟹.折返跑.运球.传球.四角传球.全场来回的动作......)
缓冲时间+休息时间~~~
9:10~10:30 需要篮框的动作
(三角.跑篮.两人推传上篮.八字进攻+防守.一拍两拍.罚球折返跑.定点投篮...)
缓冲+休息
10:45~~ 之後就play+战术讲解.演练 (那就请教练教我们吧!)
12:30 大家手牵手~快乐吃午餐! 顺便检讨!!
目前早上是这样~至於下午的话~因为2/9下午大家要忙生科祭~
so 2/9早上就结束~ 我会去问问别系.队~看能不能在2/10和2/11的下午友谊赛!
大家要来啊~不然...我们准备去台中被惨电吧 ! = =(请在以下推文能来or不能来+理由)
对了! 因为我上植多的助教~在云林有开民宿!
我计画在2/11练完球後~傍晚出发到云林~住民宿~隔天去剑湖山玩~晚上再上去台中
住(小瓜瓜)和(庭安安)和(小点点的姑姑)的家
然後2/13早上9:00就开打啦~XD 真high! 开学前~最後一个高潮 XD
那~想要实施这个计画~而且要参与的~请推文支持!
但目前的问题就是交通工具!不过先调查人数~
如果有非女篮的想插花~ 有系队就算了~没系队的~请来当我们生科盃的经理XD
(我们生科盃没经理啊............)
大家有没有感觉热血沸腾的FU~ 那就赶快推文吧~!!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.167.108.131
1F:→ kobegrace: 寒训我来了 支持最後一个高潮! 01/17 08:42
2F:推 suyishansam:哇靠...你这是认真的吗?? 01/17 09:27
3F:→ kobegrace:楼上要当经理吗? 01/17 10:01
4F:推 qoolkk:加油,我在宜兰用精神支持你们 01/17 19:36
5F:推 okihsoh:2/9是摊位实验验收..寒训时间我还要桥一下..sorry> < 01/17 22:09
6F:→ okihsoh:然後去云林应该是不行..= =+ 01/17 22:10
7F:推 linbigtree:那就走啦~走吧!走吧!走了啦~~~XD 01/17 23:08
8F:推 dze0022:靠 超嗨 我要参加!! 01/18 09:18
9F:→ kobegrace:推楼上的脏话! 01/18 14:28
10F:推 eggjim:寒训又冲到男篮,真是麻烦阿 >< 01/19 00:53
11F:→ kobegrace:没关系~我们都在地震! 01/19 06:06
12F:推 hilan:嗯 我2/10有可能练到9点半就要闪了 我跟大家约2/10验收 01/19 12:07
13F:→ hilan:还有10号下午有系所讲解耶~你不用去吗? 01/19 12:08
14F:→ hilan:最後那个很嗨的行程我还要再考虑一下喔 之後再说~ 01/19 12:09
15F:→ kobegrace:与洁大姊说~系所讲解可去可不去 01/19 22:11
16F:推 tgjdragon:= = 那是你 其他人都要去 01/20 12:15
17F:推 DJYeh:我们生科盃也没经理啊!有没有人有兴趣来兼任的啊? 01/22 23:52
18F:推 dze0022:我九号不能到 要去拍照 抱歉 01/30 14:48
19F:推 okihsoh:我想问一下耶..学姊们是什麽时候会到台中? 12or13? 02/02 01:53
20F:→ kobegrace:12晚上先下去~因为隔天9点就有比赛了~^__^ 02/02 07:07
21F:推 okihsoh:嗯..所以如果我不跟大家去云林,12号晚上才要跟大家碰头罗? 02/02 12:16
22F:→ okihsoh:也就是某个时间跟学姊们约在某个地方? 02/02 12:17