※ 引述《yeefive (yee5)》之铭言： : 第一次写感想... : 好紧张> <;; : 今天的练习情况真的很好!! : 大家都打得很开心 : 尤其今天来的两位大三的学姊... : 今天前面的基本练习 : 情况都还不错 : 大家的跑篮都有进步的趋势 : 中间位置的跑篮,明显是比较弱 : 大家要多多练习哦!! : 希望以後能练到每粒都进 : 等大家都差不多了 : 我们就来练习进阶版的 : 哈哈!! : 中距离投篮的部分 : 进球率有点低 : 以後练习的时候 : 大家不防尝试选一个你比较有把握的位置练习 : 等差不多了,在换位子 这个部份，现在先练习拿手距离吧(就是最会投的点啦) 等练熟了再慢慢加大投篮的范围，最终目标是拿到球就能投阿~ : 还有大家传球的时候要注意 : 不要跑步阿!!! : 之後的play打得好开心 : 不过明显看出我们的实战经验还不够 : 不过打了几场下来, : 大家都有进步 : 点点和小瓜 : 果然是打三三出身的 : 打得很好 : 还有今天外线无敌准阿!!! : 不过小瓜要多出去和队友接应 : 以免发生中锋控球的现象 这边不得不说一下，虽然打三三可以比较FREE 不过该有的位置区分还是要做出来 是後卫的(或是能控球的)，基本上要负责把球运回场，以及控制比赛的节奏 不要急着出手，三三没有限时间，慢慢导慢慢打 打进最重要 然後惠兰，中锋球员在三三很吃香 因为没有三秒的问题 所以除非是出来帮後卫挡人，不然原则上不要离开禁区太远 多要球单打，目前队上应该只有珺崴有办法守你吧...(今天珺崴又不在= =) 不要怕啊!!吃掉那些防守你的小个子吧XD : 冠惠(还是惠冠??)学姊 : 外线也很准 : 不过今天比较少打play : 我能观察到的不多 学姊今天比较没在打喔 不过我相信你够强啦~(似乎也是个打三三的人才) 没错!!多打PLAY才会进步!! : 惠兰 : 果然是热血的中锋 : 大概进步最快的就是你啦 : 今天你打得很不错哦 : 不过有机会出手就要出 : 不要犹豫 : 长的高就是优势 : 脚伤要快点好哦~~~ : 一桶(!!!???)学姊和心兰学姊 : 你们的进攻好强哦~~ : 虽然防守有点不太熟悉 : 不过 : 一桶学姊外线蛮准的 : 心兰学姊速度很快!!! 是心怡学姊吧?? 学姐们对於防守还不是很熟悉(多练两次就习惯了) 进攻方面感觉还不错啦~ 不过还有很大的进步空间(抱歉我没有看很仔细...) : 跟你们打球很开心阿!!!! : 我自己呢??? : 觉得我打play的时候很差 : 看来我要多打阿~~~ 没错!!多打!! 明天练球!! : 今天谢谢雹舜球经教我们三三的技巧 : 虽然我们还是不能很好的运用 : 不过大家听了就不要忘记哦!!! 真是谢谢你有提到我XD --

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