※ 引述《yeefive (yee5)》之铭言： : 如题.... : 哭哭~~~ : 这个星期大概都会一直下雨!!! : 一直没有办法练习!! : 可是新生盃循环赛差不多都结束了 : 可能下星期就要比赛了! : 以後的对手,水准肯定跟之前不一样... 的确，感觉很久没有系统性的练球了 （出席率和场地、天气等等的因素使然啦） 这种情况下希望大家不要浪费时间 在我们打混的时候说不定对手早已不是我们所想像的那麽弱了呢！ 还记得我第二场比赛说过 该自己磨练自己的技术了，在下一场比赛来临之前 我们全队球员的水准都该level up 这其实并不难，只要在课余时间找颗球（最好还有几名同伴） 到一个没有人的框去练习就可以了（系馆後面框没修好之前，可以去生态池对面的框） 这样说其实还蛮没目标性的啦 不如我来订个目标好了 全体队员：1、请练成运球前进、左右移动、跑步都很稳不会掉球 原本控球就不错的人请自己要求达到左右手都OK，并且可以"不用眼睛看" 原本控球比较不稳的，请练到惯用手很稳，而且眼睛不用"一直"看 2、运球上篮，拜托要练到稳进啊 上篮不太稳的几位赶快去问小羽、欣融、小瓜，学她们的动作 （没事不要学点点，爱玩花式鬼= =+） 3、请掌握自己的"拿手投篮距离"，把各个点的投篮练好 外围球员可以练习跑剪刀一样的绕底接球投篮 4、勤练罚球，你们练球的时候的命中率和比赛的时候根本不一样 =口=" 特别指定：1、惠兰(康复了吗？)和乔巴:请练习篮下的进攻 多请教珺崴(虽然此人感觉很难找="=)，练好篮下转身单打 注意：可以修正投篮姿势，采"高举高打"而不是胸口推出 反正把珺崴找出来单挑一下你们就懂了，不然找学长也OK 我希望下一场比赛我们的禁区能有多一点进攻点 (小瓜和欣融也可以练一下，你们背框本来就不错了) 2、小虫... 眼睛比较重要，别太激烈 好啦差不多这样 我希望短期之内能看到你们有level up : 今後的每一次练习 : 大家都要好好珍惜阿~~~ 嗯，队长副队长辛苦啦(拍手) 小羽是个尽责的好队长，大家要好好配合她唷 最近生科盃等等的事情记得多和凯淯学长联络，并收看94板 --

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