作者Buizel (番薯)
看板LS_Tennis
标题[分享] 稳定性与攻击球
时间Tue Jan 25 23:11:49 2011
感谢大家参与寒假期间的练球~~~XD
很开心看到大家有所进步~~
力文的正拍已经愈来愈稳了,脚步调整好就可以开始尝试加些力道了!!
然後应该可以加反拍的练习了吧 @@ (问鸭嘴....)
大小松鼠今天都做了一些稳定度(10颗+-1)与反应能力(巴鸭嘴)的练习
还让你们有多一些机会尝试攻击球,希望你们可以在比赛之中尝试去运用这项技术。
今天大小松鼠还打了场比赛,在场边也观察到一些东西,想说上来碎嘴一下~~
小松鼠底线抽球的稳定还不错,虽然不见太多的主动攻击,但跟球积极且节奏流畅
这是今天比赛获胜的关键,打得不错!!
但是接发球的站位比较奇怪,也是今天被ACE好几颗的原因 @@
大松鼠还是非常有自己的风格,爆发力十足且球速快
有几球不错的攻击让我在旁边看的都拍手叫好,可惜气势没有办法连贯 = =+
我很羡慕你的爆发力,不过碰到跟得上节奏、甚至是会破坏节奏的对手
你就需要更多的耐性跟稳定性 @@
------------------------------------------------------------------------------
比赛与平常抽球不太一样,不过......在我们的这个业余层级
网子对面的人有时候连自己球往哪边打都不知道~~颗颗
所以,积极的跑动跟稳定性在我看来是最重要的一环~~
当然,要更为进阶,就要主动调动对手,并练习一板致命的攻击球
攻击球打进 (气势+10,帅气度+10)
攻击球挂网 or 全垒打 (气势-20,帅气度-20,尴尬程度+20)
我必须很诚实的讲,这礼拜带给各位的攻击球练习,要能够完全熟练是很难的事情
就连我自己在掌握攻击距离上都蛮苦手的,更不用说帅气的巴出致胜球啦 @@
关键就在於脚步还有击球点的调整 (个人认为)
若调整正确,纵使没有办法打出鸭嘴的那种霸气,打出来的球也会有一定速度
当然,还是需要多在实战中练习你才拿得出这项技术
------------------------------------------------------------------------------
最後讲个比赛心理~~ (我讲这个其实不算有说服力~~)
有时候你觉得就差那几分,为什麽局数那麽悬殊~~答案:因为都是关键分!!
要拿下关键分是需要高度的专注力和企图心~~
告诉自己好好把这分拿下来!!!
如果你有以下想法,那有八成你会把关键分打丢:
1. 等下会不会双误 > <" (这时会刚好就会来,很奇怪 = =+)
2. 看我的ACE球 or 我要一球把你打死 (通常这时候会轰全垒打,颗颗)
3. 怎麽打好像都无解.... (那就真的无解了......)
4. 靠,我怎麽可以输给一个抽球跟发球都那麽鸟的人 (阿就是会输阿~球是圆的)
心里有负面情绪,只会让比赛愈来愈糟 = =+ (职网选手发怒後爆气不算)
拿不下局点或破发点也不要急,要相信自己的技术,总是会等到机会的!!
建议各位依照自己擅长的技术去设定战术,然後彻底执行
我其实也只有2~3套攻击模式,真正练起来也可以辗过不少人了~~~
最终最终,提醒大家~~发球在比赛中要尽量减少失误,自己发球丢分是最惨烈的....
我发球局被破,通常那局一定都有双误 (茶)
------------------------------------------------------------------------------
来练球的大家,记得要让自己有足够的休息~~
肌肉酸痛多少会影响发球跟抽球~~想办法排除乳酸吧!!
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.243.241
※ 编辑: Buizel 来自: 140.112.243.241 (01/25 23:12)
1F:推 vincenchang:番薯真的真心话 大家加油 01/26 00:29
2F:推 KEVIN0719:恩谢谢含吉~我会加油的! 01/26 09:09