作者andy91994 (andy91994)
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标题[心得] 生科盃 男双 大同/慈济 徐振益
时间Mon Feb 4 00:17:08 2013
(1)比赛结果：对谁？比数？
慈济：21:11 21:13
大同：21:19 21:15
(2)比赛心得：自己的失误与得分方式、对方的得分方式
为了打心得重看了一次影片，虽然有点离题，不过我觉得自己打长球的方式真的好丑
击球前的姿势感觉伸展的不够开，前臂看起来有点小儿麻痹，
这或许就是有时候我击球抓不到球心的原因吧。
回归整场比赛了话，我觉得稳定性真的要加强，有一些制胜球打不出来、杀完球就不动了
在慈济那场只有切两次球都被压，有一次明明觉得自己切很好，
可能是没有注意到别人的站位QQ
另外还有一个比较不好的地方是正手挑球，虽然在这场比赛中影响不大，
不过我有时候太容易把击球点拉到身体後面，打起来球质就变得不是很好，变成别人
的机会球。
这几场比赛也让我注意到接发球的重要，
对方可能就是因为在这方面比较不好我们才打的比较轻松，
相反的，如何最有效避免“接”接发球被压变被动，最好的方法还是发高质量的球。
(3)自我期许：平常在练什麽球路/步伐？那些地方想进步？
稳定度高一点，前场的练习可能要多一些，进攻的球路还是可以再练
最後是继续加强接发球！！！
(4)系羽展望：想要增加什麽活动/训练？
啾啾杯 运动会 大生盃.... 接下来可能会累死
(5)给其他人的话：黑特/感谢谁？黑特/感谢什麽事情？
对别人有什麽建议？
谢谢两位学长跟我配双打，也谢谢队长给我机会！！
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◆ From: 1.161.124.168
1F：推 huisa:接接发要从基本功开始, 要进步要花比发接发还要多时间唷~ 02/04 18:49
2F：→ huisa:从左右移位、防守抽扫、头顶(绕头)上手球...... 02/04 18:56
3F：→ huisa:所以当你接接发进步时, 表示你很多部分都进步了! 02/04 18:57
4F：→ wow1024:前臂小儿麻痹好有画面XDDDDDD 02/04 21:49
5F：→ andy91994:看到影片每次都不太相信真的是自己打球的样子＝＝ 02/04 23:07
6F：推 huisa:所以看影片纠正姿势是最有效的! 02/05 11:40
8F：→ huisa:看一下正确姿势洗脑一下 02/05 11:42