作者huisa (挥洒)
站内LS_Badminton
标题[练球] 星期三晨练! @新体3楼
时间Tue Mar 15 19:55:02 2011
时间:2011.03.16 AM6:00~7:30
地点:新体三楼--真的是三楼
场数:2up
性质(基本球路、组合动作、比赛etc):练球
注备:
今天真是太感动了......女生总共有6个!!比男生多!!
而且几乎没迟到O_Q
为了奖励大家所以我又来揪团了
有个MM需要加强杀球动作, 有两个人需要加强网前, 有个DD需要加强後场动作
有个MM需要练脚步并提升体能, 还有两个ㄍㄍ需要加强双打轮转跟中场动作
啊比赛要到了用这样的方式对手比较不知道我在讲谁~~
我的话就算了
希望大家早一点到, 在还没开场时就可以热身
拉筋完刚好开场先去练100颗发短球, 双打练反手, 单打练正手
之後针对各项目练习个半小时, 再来玩多打一!
练玩刚好收操准备上课!好充实啊~
今天没跟到团的不要错过罗~~
星期五还有一次
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.220.193
1F:推 yao0527:推推!! 03/15 19:58
2F:推 wow1024:有个MaMa需要..... 03/15 20:50
3F:推 yaowei2010:最近都起不来:( 03/15 22:52
4F:推 tom1723:今天男生有六个呀 加老人和生技系的话XD 03/15 23:28
5F:→ tom1723:我、阿勇、佳静会去~ 03/15 23:29
6F:→ huisa:佳静学姊!!!!天哪学长你怎麽办到的? 03/15 23:31
7F:推 SiAoMiNg:把到的XD 03/15 23:33
8F:推 konos:楼上有道理 不过慧诗大概是问怎麽把到的XD 03/15 23:51