作者jhanjie (汀奇)
看板LS_Badminton
标题[心得] 星期天练球
时间Tue Oct 5 00:15:52 2010
每次练球都觉得自己还有非常大的进步空间:
平球长球发球还是打得不太好,姿势常常改不过来,觉得身体有些不协调
但..就慢慢来巴
半场单的,想打切球却一直挂网或变成很容易被杀的球
方向一直控制不好(其实我也不知道我有没有在控制方向,拍子就挥下去了XD),
想打角角却一直出界
还有自己常常希望把球压下来,一直用力打,却没有想想有其它方式可以得分
回完球有时会呆滞,没有做好接下一球的准备,然後就...恩...
不过那天觉得自己有在跑了很开心,原来动起来能接到这麽多球
之前都不太动也不太敢打(以前大都打双打给同学罩)
晨练的话除了要很早起之外是一个很好的额外练习机会
动作做多次一点就会有感觉,打起来也会顺很多(当然要熟练动作精确还是要时间)
还有新体其他时段要钱旧体又难抢场不然就是不能打很久(排球队要练习)
所以就..欢迎大家一起来晨练拉~~
话说对PTT的文字排版不是很知道该怎麽用
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.241.27
1F：推 huisa:大推热血学弟耶! 以没有练球基础来看你底子很好了 10/05 00:41
2F：→ huisa:比较明显的是你的重心满高的, 导致启动比较慢 10/05 00:42
3F：→ huisa:然後你的握拍可能常变回苍蝇拍导致, 可动的空间不够广大 10/05 00:44
4F：→ huisa:而且用苍蝇拍就不需要侧身, 也许跟姿势不协调有些关系 10/05 00:45
5F：→ huisa:另一点就是心急想要一拍制胜, 反而失误...... 10/05 00:46
6F：→ huisa:我常常犯这种错误(见5068篇) 就一起进步吧! 10/05 00:47