作者dodockft (哲学与技术)
看板LS_Badminton
标题[公告] 5/20(二)体能@操场
时间Sun May 18 17:54:20 2008
2008/5/17 下午 09:04:19 *care番薯~~[just terrible~~~][so shock !! so sad!!]
可以改做燃烧脂肪的有氧运动吗
2008/5/17 下午 09:04:25 *care番薯~~[just terrible~~~][so shock !! so sad!!]
@@
2008/5/17 下午 09:06:10 *care番薯~~[just terrible~~~][so shock !! so sad!!]
在维持最大心跳率的60%二十分钟後会开始燃烧脂肪~~这样
才能把队长肚子上油噜噜的肥油去掉~~~
==== ====="""
2008/5/17 下午 09:08:06 *care番薯~~[just terrible~~~][so shock !! so sad!!]
可行方式~~~跑步机 ------> 这根本就是跑步!!!还是换一
个好了
2008/5/17 下午 09:08:11 *care番薯~~[just terrible~~~][so shock !! so sad!!]
游泳啦~~~~
5/20(二) 19:00~20:00
地点：操场
请带跳绳和球拍
没有带以上两件装备者，就练旧制体能:P
不能出席者，推文请假
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.52.150
1F：推 qualiphy:请假 赶报告 05/19 07:57
2F：推 Buizel:先请假 念普生 ~~~ 念完就会去 05/19 09:14
3F：推 jqk15:请假 念普生 还有另一个国文报告 05/19 18:11
4F：推 cakedream:请假。普生 > < 05/19 19:47
5F：推 ppc88236:假。家教调到礼拜二 05/19 19:48
6F：→ dodockft:如果下雨就回到地下室 05/19 21:14
7F：推 drhank:假...考完生化考分生 05/19 22:15