作者loubya (风巽子)
看板LS_Badminton
标题[心得] 两周周四练球心得XD
时间Sat Apr 26 21:11:36 2008
俗话说的好
欠钱不要欠过年
欠心得就不要欠过母亲节(大误)
吼~史记好难念喔!!
上来把心得PO一PO~说不定有PO有保庇XD
.......................(分隔线~)..............................
喔喔
废话很多....
还是早点开始为佳(茶)
嗯嗯
话说~
这两个礼拜四其实有超过一半以上的时间
都再拉长球
感觉我的动作都很僵硬
力道都发不出来...
有一位学长说我都是用整只手臂野蛮的把球轰出去
不过丢过羽毛球都知道
用蛮力丢
不如用巧劲丢XD
难怪我的球都飞不远T^T
手臂又会废掉= =
不过还是有收获的
就是上周
我发现原来我拍子真的握太上面了
结果被拍子柄猫到黑青不说(哭哭)
手腕还会被卡到
大约挥个30-45度角就不能往前了XD
握下面一点之後发现真的有改善很多
打到球的震动
感觉真的很过瘾~科科
然後这周还是有找到错误
哭哭
站的球点都不对
太偏右边
结果手臂会先卡到才挥出去
总之
就是得扭转(喀)
一个角度(啪)
然後打到球(棚)
两个小时下来
会有一条筋成诡异的跳动= =
会不会五十肩阿XDDDD
现在还是怪怪的
大致上是这样XD
还要再加油~
还有.......话说....
队长呀
为什麽我跟伟忠没有打到play>0<
(哭哭)
不过这样也好啦
省的我去丢人现眼(菸)
呵呵
好啦
打完了XD
耶~~~
还有一篇赏鸟文啊....
嗯...
等我史记再次看倦了再PO
我相信不久了XDDD
讨厌的史记= =
去死去死去死
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 218.170.146.28
※ 编辑: loubya 来自: 218.170.146.28 (04/26 21:15)
1F:推 dodockft:喔~喔~喔~对不起 04/27 12:34
2F:推 dodockft:那天我们的人数是他们的2.x倍,那天友谊赛没有先排点 04/27 12:34
3F:推 dodockft:当天现在排点我自己很混乱.....冏 04/27 12:36
4F:推 dodockft:与森林系的友谊赛按排的很仓促,我会改过 04/27 12:46