作者dodockft (哲学与技术)
看板LS_Badminton
标题Re: [练球] 星期六
时间Sun Mar 2 00:23:03 2008
今天有出席的人：宇贤、徐莘、勇佐、世青、毅中
宇贤、勇佐、世青打左右长球、左右抽球、和双打轮转
毅中练前後脚步和切球上网
怡萱的平球进步很多，速度和质量
徐莘的发球落点和高度的很好
建议：
宇贤、勇佐可以开始练组合动作，另外建议加强肌力和爆发力(我们来开重训团吧！)
世青、毅中多跑步伐和练移动中击球，另外建议练跳绳，强化耐力和协调感
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.52.150
1F：推 roy047:重训团~@@ 03/02 00:26
2F：推 ptterr:学妹的双打发球进步很多喔(也满稳的)，和生科盃时判若两人! 03/02 00:56
3F：→ ptterr:大家加油~~!! 03/02 00:57
4F：推 roy047:大家的双打发球也加油~ 03/02 00:58
5F：推 cakedream:加油~~^^ 03/02 23:41