作者tom1723 (听不到)
看板LS_Badminton
标题[公告] 关於练球
时间Mon Oct 18 18:06:09 2004
我再说清楚一点好了
以後详细练球时间如下:
1.星期日早上在旧体:
8:00~8:20到场热身
8:20~11:00正式练球
11:00~11:30打比赛
11:30收操,还想打的可以继续打
2.星期五下午在旧体:
12:50~1:10到场热身
1:10~3:30正式练球
3:30~4:00打比赛
4:00收操,还想打的可以继续打......只要还有场
有课的可以先走
OR (or AND)
晨练:
星期二(三)、五清晨在新体
原则上是6:30~8:00
3.星期三下午在操场做体能:
5:30~5:40集合热身
5:40~6:00跑操场
6:00~6:30做体能
6:30收操 & 想吃饭地点,还想做的可以继续做
ps.此项大一的不强迫
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嗯~今天很正经也很正式
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深知身在情长在
怅望江头江水声
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
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