作者wesron (蕃薯)
看板LGBT_SEX
标题[讨论] 0上1下
时间Sat Oct 4 03:54:40 2014
有几次跟b在做的时候b躺下来要我自己坐上去，可是我每次摇不到2分钟脚就超酸，我是
有在跑步运动习惯的人，腿力应该还可以，可是真的酸到很不舒服，真不知道片子里的男
优们是怎麽办到的@@
（还是我姿势错误><）
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1F：推 nalusiya: 没发现姿势不一样 所以连带肌肉群使用到的频率不一样吗 10/04 04:53
2F：→ nalusiya: 建议可以拨一些时间 自己以坐空气椅姿势半蹲摇 10/04 04:54
3F：→ nalusiya: 古时候的人都还要坐坛子 坐鸡蛋 坐冥纸 依序练的 不简单 10/04 04:56
4F：→ houseman50: 如果来不及练 建议你要练攻心 10/04 07:07
5F：推 yyyui: 可是每次我自己在上面摇都很舒服哈哈脚酸还好 10/04 07:11
6F：推 stanson: 练一下三花聚顶 10/04 08:30
7F：推 rongx: 表示你的核心肌群不够强，而且跑步是有养，顶多是肌耐力 10/04 09:25
8F：推 Daniel2468: 三四楼是慈禧啊XDDD 10/04 09:31
9F：推 kejian: 坐上去有蹲坐跪坐重心往後坐…换个角度，爽度跟轻松度有差 10/04 09:42
10F：推 c890306: 推34楼慈禧 话说皇上的身材 我可以 哈哈哈哈 10/04 09:49
11F：推 joesg417: 多练深蹲 就是屁股往後坐 不要膝盖往前会受伤 10/04 09:53
12F：推 ee48t: 跑步是有氧运动，你还要加强无养运动，练大腿肌肉 10/04 10:16
13F：→ ee48t: 无氧 (OMG我最讨厌错字了结果自己也打错) 10/04 10:18
14F：推 Bumbler633: 想到慈禧... 10/04 13:35
15F：推 nonews: 凤在上龙在下…你真想骑在朕的头上？ 10/04 14:16
16F：推 littledandan: 原来大家都有看「慈禧太后的秘密生活」XDD 10/04 14:34
17F：推 siekensou000: 练深蹲就不太酸了 10/04 14:41
18F：推 nonews: 这部太经典了！ 10/04 15:36
19F：推 Bumbler633: 每次看都觉得坐纸超强的... 10/04 16:22
20F：→ sighm: 现在被剪掉超多的 难看 10/04 17:00
21F：推 lu760423: 请到水管搜寻一刀未剪，还有许多强奸系列... 10/04 17:29
22F：推 yuki76boy: 慈溪的秘密生活！皇帝于荣光做爱超man的 10/04 17:34
23F：推 a96508: 我0上1下超容易被我B干射XD 10/04 18:27
24F：推 mopackc48331: 我也是习惯坐上面 很容易被老爷的17公分顶出来 10/04 18:55
25F：推 chihpy: 17公分... 10/04 22:35
26F：→ tommy6: 于荣光做爱超man 10/05 00:19
27F：推 junqiliu: 爱爱不是只有你一个人在动的 10/05 02:25
28F：推 jojoliu: 有几次和b做，那其他几次呢？ 10/05 04:29
29F：推 zzz5646: 慈禧超强，0号学一下好吗 10/05 11:39
30F：推 tupids: 请问怎麽坐鸡蛋坐冥纸 找不到 10/05 23:16
31F：推 shinesam: 上次坐16/5 摇到ㄧ半被猛顶就出来了... 10/06 02:04
32F：推 babylolita: 慈禧看太多喔 10/06 20:43
33F：推 shawnpig: 我持续摇过1小时，隔天乳酸堆积超严重orz 10/07 02:30
34F：推 wsx73: 应该是姿势错误 10/14 13:50