大法盃之前的练球计画。 本周： 4.20（二）、4.21（三）正常练球时间大家尽量出席， 4.22（四）没有考试的学妹晚上可以加强基本动作。 4.23（五）---先发的各位下午四点一起练队形吗？（参考用） 看看盈慈学姐是不是也能来。 （六、日的话，我都不行，因为要回家.........） 下周： 4.26（一）、4.27（二）、4.28（三）正常练球时间， 已经是大法盃前夕了，先发跟学妹们出席率高一些罗。 练球强度可以斟酌减少一些，怕导致虚脱的结果..... 4.29（四）建议可以轻松练一下（参考用） 4.30（五）可能中午下午就会下台中了吧。 因为比赛场次会很多，大家对自己的身体状况都要评估一下， 比如说比赛前一周除了练球不要让自己太累，还有尽量别熬夜啦，尽量别受伤阿， 生病的赶快看好.....（唉唷，老妈子碎碎念），千万别在重演系际盃时的惨状...>"<。 友谊赛的话........真的只能找校内了吧～ 还是男排的弟兄们有没有兴趣跟我们打阿？（参考用）前提是我们拿到15分算我们赢... -- 有些时候，人生需要一些冲劲跟傻劲。 --

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