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唉~昨天家里停电 早上又拉肚子 跟家辉上礼拜被阴的感觉一样 -----------------------以上是在牵拖-------------------- 恩...我就是今天一直被点名的"雯伶的底层" 真的很抱歉让大家在验收的时候撑那麽久 各组的进步都很明显 相反地我们好像在原地踏步 很久没有做360了 枉费宗达学长每次练习都穿just do it 360 激励我们 还记得上个礼拜电梯一套一直做不好 延伸也不够冲(没有英俊哥威阿!) 今天抱着要"弹"的决心来雪耻 和家辉也达成了共识今天就是要弹 确实今天电梯一套做得算不错 除了Reload接得有点低 算是克服了Double Take拍子不一样的毛病 也让Cradle比较直和高 不过反而是之前很顺手的Liberty做得不好 之前还觉得自己的肌力应该OK 学长也说操到现在应该OK 结果却因为耐力不足没有办法做起来 肌力恢复得也不够快 让我想起了之前有天练延伸 因为我手残 倒腰 又不爱看上层 导致那天延伸都做不起来 都靠马夫学长在撑(今天也是一样) 还有要不是家辉一直喊着"撑上去!撑上去!" 我可能只能撑到电梯的高度 虽然後来我手也是没有直 也没有撑多高 只剩下後保跟副Base在撑... 家辉真的是个很威的副Base 而且不断地跟我说 no mind 安慰我 很适合cheer 别人 up 今天真的很谢谢你了 还有马夫学长一直在後面撑 和小鸟学姊不断地向上提和绷 我真不敢想像後保上层不是你们的情况 会显露出我自己有多虚弱 真的很谢谢你们 也对你们很抱歉 对不起!我掉技巧了 刚开始练啦啦的时候 还在想能跟学长姊一组真的很幸运 但那就代表我们要有能配合学长姐的技巧 而不是靠上层自己撑自己绷 或後保狂帮我们撑 身为底层的大家加油!!! 顺便跟大家分享一下 我之後跟阿威学长留下来跑步我问他的一些心得 因为今天有人摔下来了 我就问他说去年有这样过吗? 每次看杰荃 健志 宗达学长飞扑似的保护就有这样的疑问 他说以前底层看到上层摔下来一定是当肉垫 就像杰荃学长说的 不能让上层有任何地方跟地表接触 所以身为底层的我们 要做好当肉垫的决心 --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 218.161.9.1
1F:推 awei0414:这一篇文章值 141 银 04/18 03:23
2F:推 m0324h1987:你怎知?唉~MSN不能登入了 04/18 03:36
3F:推 joechou0929:丞丞 你们灰尘二人组真的狠猛 加油啦 04/18 08:39
4F:推 whogaw:我昨天也不能登入...丞丞你的跟BBS很不熟 04/18 09:39
5F:推 danloveu520:可以分行一下吗? 有点乱~ 04/18 10:24
6F:推 ahui0923:不要这样讲 我真的会害羞~~ 04/18 10:23
7F:→ ahui0923:其实马夫撑的比较多啦 他比较辛苦 还有小鸟学姐也很绷 04/18 10:25
8F:推 tonygg:内容跟我想的差真多 哇哈哈 大家加油去当肉垫!!! 04/18 11:14
9F:推 futurew:灰尘二人组太好笑!!!你们很棒!要继续加油!!!! 04/18 18:20
10F:推 kenjilove:辉辉 丞丞 左右护法 04/18 21:44
※ 编辑: m0324h1987 来自: 218.161.9.1 (04/19 00:17)
11F:推 m0324h1987:第一次用编辑这样OK了吗 04/19 00:17
12F:推 junjunjun:看到我不打招呼还躲起来~~~下次好好照顾你一下^^ 04/19 13:39
13F:推 m0324h1987:今天有打招呼~谢谢学姊的照顾我们会努力的 04/21 01:00
14F:推 habbit171:灰尘二人组总是在帮大家保护...他们真的是护法达人! 04/23 22:48
15F:推 m0324h1987:没有啦英俊哥今天也保得很好大家都很棒喔!! 04/23 23:10
16F:→ muxiv : 可以分行一下吗? 有点 https://moxox.com 07/04 16:05







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