作者shiauhuei (蜕变~<( ̄︶ ̄)>)
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标题[好累] 话说我第一次操肌力操到脚底板抽筋= =
时间Fri Apr 7 04:05:08 2006
虽然时间已经很晚了
但是这件事我不说我一定睡不着!!!
今天下午,看着大家的练习
有一幕我鼻酸了
这是感动的鼻酸!!!!
我看到唐佳蓉组稳稳的DOUBLE TAKE到延伸
真的很感动!!!
想当初连个电梯延伸都会连摔两次的组别
我真的很担心,也很害怕
一听到他们要练习,而我不能到场保护
不管已经多晚,也硬要拜托学长姐一定要到场指导保护
真的是请他们一定要到(在此感谢ㄚ威学长和建志)
经过了星期一的加练,今天看到他们的表现,
让我看到了
希望
其实你们可以的,只是还不知道怎麽去抓到技巧!!!
所以说练习是好物呀!!!!
我要嘉勉唐佳蓉组,尤其是贝颐
突破了自己,也CHEER到我了哟!!!
不过不要因此自满哦,要更加努力才行!!
另外,我想提的是「肌力」
我从一年级进来就加入啦啦社
老实说,加入地政系系啦之前我是个弱
在社团也听到学长曾对我说:我知道你很用力,但你就是没力 囧
直到练系队之後,经过地政系一人一组底层的疯狂练习,以及魔鬼肌力
特别是有一次练组合时,教练很信任我,排了我和思涵学姐当中层,
但那次,我撑不住,让三层掉技巧(很幸运的有人保),
但那是很不该的让上层往前掉,自此,我很自责
为什麽自己肌力这麽弱?学姐也和我一样瘦小,学姐可以为什麽我不行?
於是操肌力时,特别认真,每当撑不下去的时候就会去想当时肌力的不足
除了女生的肌力外,我会想着多做一点,是不是我还可以?
常常在操肌力时,我会觉得做完这一下,我应该会亲近大自然直接仆街在地
但事实不是这样,我撑过来了,这一下,此时此刻,变成我的了!!!!
就这样,每次多操自己一点,肌力就慢慢变好,肌力变好技巧也会比较容易做到
偷学社团学长的一句话:
肌力好技巧不一定会好,但肌力不好技巧一定做不好!!!
记得今天的BREAK!!!
肌力要变强,冠军没人抢!!
共勉之~
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◆ From: 140.119.142.121
※ 编辑: shiauhuei 来自: 140.119.142.121 (04/07 04:08)
1F:→ junjunjun:推~~凤慧很认真~~你一定会越来越强的~~ 04/07 08:12
2F:推 fedick:凤慧都作男生的份...这样我们男生情何以堪XDXD 04/07 14:14
3F:推 shiauhuei:老实说一年级的肌力真的是尽量做男生的份量练起来的 04/07 14:35
4F:推 shiauhuei:自己没有多做什麽重训 所以大家要相信地政系操的肌力!!! 04/07 14:36
5F:推 diy:幸好 你有强壮的底层 跟人气王的候保 哈 04/07 14:39
6F:推 yoyofiy:我也要肌力便强~我以後也要作男生的份!! 04/07 22:21
7F:推 habbit171:推~~~学姊真的都好强!~~~ 04/08 14:02