各位强者我同学们 不知道各位在暑假里有没有好好加强自己的球技 -------------------------------------------------------- 本人在Dr.毛 展翅飞往医生梦後 临危受命下成了代理队长 但我想 在开学後 等一切步上轨道後 还是会把队长的职位交给逼机尧 毕竟我这个人这麽懒惰 -------------------------------------------------------- 在暑假里 希望各位能趁有空的时间 多到附近的球场打打PLAY 不管是三三或全场 就算没有增进球技 至少可以维持自己的手感 能自己拨空出来做自主训练也很好 --------------------------------------------------------- 说实在的 基本动作这种东西 在一个礼拜一次的练球时间里 要交给大家也是不可能的 系队练球这种 本来就不是强制性的活动里 可能一个人平均两个礼拜才练一次球 说真的 两个礼拜练一次体能阿 跑位阿 基本动作阿 根本一点屁用都没有 所以林盃也不打算带你们练这些 这些东西要靠自己平常去做 去练习 我带练球 就是打PLAY 不过当然不是一般的PLAY罗^_<~* 有关暑训的内容 之後我再PO上来 下回待续 我这个人比较机掰一点 暑训的时间就是开学前一个礼拜 九月六号到十二号 统计时间太麻烦了 反正会来的就是会来 ------------------------------------------------------------ 想分享的东西有两个 第一个是篮球IQ 第二个是自恋狂倾向的自信 在下我跳不高 跑不快 手不长 一身肥肉 篮子不准 但我还可以站在场上的原因 就是我懂得在场上用点小聪明 你要学习去解读比赛 才能在场上站稳脚步 什麽时间该做甚麽事 怎麽跑位 怎麽传球 下一步要做甚麽 这种东西是教不来的 要自己从实战中去累积 所以要你们多打PLAY 体能 准度 这种东西会流失 但篮球IQ不会 学会了 就是你的 而且是一辈子 不会说你吃到跟我一样肥就忘记了 做不出来 最最重要的就是自信 本球队的第一典范就是达尔大师 不懂的人可以请教他 不管你的能力如何 当你站到球场上 一定要觉得自己超强 超帅 就算是抠比也会被你吃屎屎 如果连你自己都不看好自己了 那你还期待自己会有甚麽好表现? 请对自己有信心 以上 心得文结束 --

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