作者winston12354 (winston)
看板LAND_BASKET
标题[闲聊] 小学开讲
时间Thu May 24 11:49:03 2007
不好意思 昨天打得很差
可能是前ㄧ天慢跑跑太多 太晚睡
脚有点给它软
所以由此看出体能的重要性
我希望先发球员和自认为会上场的球员
好好把自己的体能练好
晚上跑个操场 重量训练 伏立挺身 仰卧起坐都可
今天去量体重95.2公斤(没有吃早餐前)顺便去看医生
我以为我的小拇指会自然好
结果医生说我小拇指末节筋断掉
可能要三个礼拜才会好 但也有可能不会好(最坏的情况就是开刀啦)
但我还是会想办法打球
所以
以後受伤不要像我ㄧ样铁齿
ㄧ定要去看医生(不听老人言 吃亏在眼前)
希望大家打球不要受伤 平常练习也不要受伤
把你们的斗志拿出来 大家都有共同的目标
球队是团体生活 我希望除了打球大家可以学到团队合作的重要
多多沟通 多多练习 成长是指日可待的啦
大家加油
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1F：推 nofungus:也太严重了吧... 05/24 12:16
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