我不在这两天 不知道大家有没有好好练球 照上面的文章情形来看 礼拜四早上好像没练 礼拜五早上是跑步加重训 假如真的是如此 那大家真的是干的好 虽然礼拜五早上只是跑步重训 不过我觉得这对於现在队上除了小学 卡特 力王 帅蛋 大叔 大雄之外的仁 这样的训练反而应该比较适合 从最基本的体能做起 这才是我们应该练的东西 技术跟战术层面 反而不是那嚜迫切 上面丞丞跟阿杰的建议 非常的好 有意见就说出来 除了内容不太机掰之外 其实是非常好低 我会在这两天晚上跟学长讨论讨论 明天礼拜六 大家放假一天 接下来按照原订计画 小学将从台南回来教大家防守 礼拜天 礼拜一 礼拜二 这三天 一样早上在山上球场 刚刚 我才刚下交流道 他就打电话来问最近的练球状况了 小学都纳嚜胖了 还这样劳心劳力球队的事务 大家知道该怎嚜做了 对了9月16号 礼拜六下午 我帮大家找了友谊赛 是上学期没有打完的世新口传 不过这到时候再说 先跟大家报告一下 最後 请假一样照规矩 没请假 无故不来 或是理由太鸟 就跟丞丞或是左撇一样请吃王品牛排 -- 大福：现在全上海都是黑社会！ 丁先生是黑社会，你是黑社会，我也是黑社会。 阿星：你不是黑社会！ 大福：我是黑社会！ 阿星：你是娘娘腔，娘娘腔不会是黑社会。 --

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