作者kkelly (kelly)
看板KhalilFong
标题[情报] 21天健康挑战
时间Tue Mar 13 17:30:07 2012
方大同 (Khalil Fong)
唱作人方大同出身於音乐家庭。他的作品突出了节奏蓝调和灵魂音乐的特点,在华语歌坛
独树一帜。2005年发布首张专辑《Soul Boy》後,在港、台、新加坡与中国大陆多次获大
奖。尤其在2008年度一举获得香港「叱咤乐坛男歌手金奖」、「叱咤乐坛唱作人金奖」及
「叱咤乐坛作曲人大奖」,并成为获得该奖项最年轻的男歌手。除了出有《Soul Boy》,
《爱爱爱》等七张个人专辑以外,他还为很多歌手谱写了令人难忘的旋律。
在生活上方大同安静有规律。他每天清晨起床打太极拳,还经常和朋友下棋。一直严格茹
素的他在2010年被评为亚洲最性感素食名人。
请访问这里查看更多方大同的信息。
健康心得
1. 我建议大家尽量食用有机食物,因为它们可以避免化学药剂的使用,从商业和生态角
度都有更好的效果。
2. 由於长期素食,我很少生病。但当我偶尔因工作压力及过劳而感不适,只需饮用新鲜
的柠檬汁和辣椒粉,效果相当不错,恢复又快。
3. 为了健康,应该远离乳制品、糖和不健康的 “垃圾”食物
http://21dayhealthychallenge.org/celebrity/fong/index_c.cfm
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◆ From: 114.33.34.1
1F:推 rururuby:经常和朋友下棋...都是跟老萧和房祖名吧有多经常XD 03/16 07:49