作者dong1104 (东蛙)
看板Keelung
标题[心得] 在地人气排队美食 七堵家传营养三明治
时间Sat Mar 25 19:47:46 2023
好读图文版：
https://dong1104.pixnet.net/blog/post/46129737
说到基隆营养三明治，很多人可能都会想到基隆庙口夜市内的天盛舖营养三明治，但其实
这摊七堵家传营养三明治才是更多基隆在地人大推的
七堵家传营养三明治下午2点半才开始营业，摊位後方总是排了长长人龙，感觉每个人都
一次买好多份，生意真的相当不错
一个只要35元的七堵家传营养三明治，比起基隆夜市名店便宜许多，吃起来的口感外酥内
Q，夹了黄瓜、蕃茄、火腿以及特调美乃滋，好吃大推
七堵家传营养三明治的位置就在基隆七堵的南兴路上，邻近七堵车站以及七堵铁道纪念公
园，因位处七堵南兴市场内，停车会比较不方便一些
开车的朋友可以停在光明路停二停车场，走过来还满近的，买好後也可以到七堵铁道纪念
公园走走
当天是平日下午来，生意真是好到不行，连炸面包的油锅就有二座，可见得生意真的很不
错
七堵家传营养三明治的老板原本是位面包师傅，面包都是每天早上亲手揉出来的
工作人员会在台面上一次做好做满营养三明治，一次约可做出25份左右，然後才会一次装
袋贩售
外酥内Q的面包夹进了屏东山区的黄瓜片和蕃茄块，还有鲁蛋和火腿片增加口感，最重要
的还是特别订做的美乃滋，让口感更增添滑顺口感
不少美食节目都来采访过七堵家传营养三明治
七堵家传营养三明治(35元/个；100元/3份)
大口咬下第一个感受是面包真的是好好吃，表层真的超级酥脆的，单吃面包真的是好吃的
，而且还带点甜味
每一口都会吃到不同的食材，吃完一个真的有点不太够，早知道就多买二个啦！！
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【基隆七堵美食推荐】创始於1996年 在地人气排队美食 七堵家传营养三明治
地址：基隆市七堵区南兴路28号
电话：0928-066-107
营业时间：14:30~20:30(一、四公休)
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1F：推 AMSTERDAM14: 庙口的根本不是对手 03/25 19:51
2F：推 a216034: 这家真的好吃，南部亲戚只要有来基隆一定先去七堵买再回 03/25 19:53
3F：→ a216034: 仁爱区，他说庙口的吃不惯 03/25 19:53
4F：推 Hamazura: 七堵的不错吃,安乐九如的也不错啦 03/25 19:57
5F：推 smartblue: 再打广告可能会排到自治北街了 03/25 20:24
6F：推 flyseatw: 这间超好吃 03/25 20:49
7F：推 a910148: 庙口屌打 03/25 20:56
8F：→ your0207: 还是有人只吃庙口的啊 03/25 21:15
9F：→ ksk0516: 真的不错吃 03/25 21:40
10F：→ ksk0516: 个人觉得暖暖区公所旁边的也不错 03/25 21:41
11F：→ mmori6408: 个人觉得大武仑九如赢一点 03/26 00:31
12F：推 stupidboyu: 面体有点像是双胞胎那样甜甜的 03/26 01:40
13F：→ stupidboyu: 一次都买两三百 烤箱解冻也好吃 03/26 01:40
14F：推 asshead: 我分不太出来营养三明治味道能差到哪，把七堵 03/26 07:40
15F：→ asshead: 、九如、瑞芳的袋子都拿掉我一定猜不出来是吃哪家 03/26 07:40
16F：推 uuwb: 每次经过看人潮直接pass 九如好排很多 但是贵一点 03/26 08:56
17F：推 Hamazura: 九如涨价是因为要求要开发票+连锁展店 03/26 09:50
18F：推 lju: 我吃新丰街的就好 03/26 11:23
19F：推 awoik: 面包真的好吃，单吃都没问题 03/26 11:46
20F：推 topgunjason: 七堵三明治面包体变好q，不好咬 03/26 12:17
21F：推 IamJJ: 庙口比较好吃 03/27 00:13
22F：推 g0820413: 这间现在不少外地客 尤其新北市人 好吃推 不过昨天有因 03/27 07:40
23F：→ g0820413: 缺蛋休店一天 要去的人记得先看他们脸书 （这边讲到缺蛋 03/27 07:40
24F：→ g0820413: 应该不会被围剿吧QQ 03/27 07:40
25F：推 jim99952: 暴打庙口 03/27 11:32
26F：推 jerry1019: 各家不分轩轾，只有价钱慑人 12/18 17:50
27F：→ jerry1019: 这东西要是自家diy，大概也不分轩轾。 12/18 17:51