作者Winson1017 (堂哥让我爆)
看板KS98-302
标题Fw: [苹果] 提19公升蒸馏水 帝王神功好猛
时间Sun Jan 27 11:41:52 2013
※ [本文转录自 Baseball 看板 #1H158c8F ]
作者: xy9999 (没有什麽不同) 看板: Baseball
标题: Fw: [苹果] 提19公升蒸馏水 帝王神功好猛
时间: Sun Jan 27 06:01:09 2013
※ [本文转录自 BaseballNEWS 看板 #1H156up7 ]
作者: xy9999 (没有什麽不同) 看板: BaseballNEWS
标题: [苹果] 提19公升蒸馏水 帝王神功好猛
时间: Sun Jan 27 05:59:18 2013
提19公升蒸馏水 帝王神功好猛
象队打击教练许闵岚练兵又有怪招，继沙包、挥棒专用翘翘板之後，突发奇想，要
求球团送来几瓶5加仑(约18.93公升)的蒸馏水，当成球员们训练下盘肌力的秘密武
器。
因为水的比重是1：1，球员们以蹲马步姿势，双手握着约19公斤重的瓶装水往上提
时，看起来就像是在练「帝王神功」。
(图╱游智胜．文╱姚瑞宸)
http://is.gd/rEas4e
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 182.235.57.185
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
※ 转录者: xy9999 (182.235.57.185), 时间: 01/27/2013 06:01:09
1F：推 tinghsi:不愧是___教头 01/27 06:06
2F：推 StormyScream:连训练器材都能省 厉害厉害 01/27 06:19
3F：推 angkor:乾脆学红叶少棒 拿石头跟数枝练打击?? 01/27 06:20
4F：→ angkor:树枝 01/27 06:20
5F：推 sd09090:许打教竟然还在 01/27 06:22
6F：推 detinge15:岚真棒! 01/27 06:23
7F：推 hcrcool:红叶精神 大岚棒!!! 01/27 06:28
8F：推 MaYinJo:岚教实在是棒呀~~~~~~~~~~~~~~~!!!!! 01/27 06:32
9F：推 gundriver:他是想效仿洛基4的场景吗? 01/27 06:37
10F：推 setashuyo:楼楼上小马哥要掰了 01/27 06:39
11F：嘘 www770511:独步全球啊 01/27 06:40
12F：推 zeropicher:连哑铃杠铃都省了 这麽省的打教难怪教主舍不得开除 01/27 06:43
13F：推 han72:请全联先生当总教练好了 01/27 06:52
14F：推 omena:不知道少林功夫加上棒球有没有搞头 01/27 06:54
15F：推 a8330028:兄弟要上太空啦~ XD 01/27 07:02
16F：推 tsubasa6405:省还要更省! 01/27 07:05
17F：→ jeffl0402:有够北X 01/27 07:21
18F：→ jn9515:要省钱就交给省钱一哥 01/27 07:22
19F：推 toshihikone:图╱游智胜 游击霸林智胜! 01/27 07:28
20F：推 pttpepe:教主:真是深得我心 01/27 07:45
21F：→ isuiem92:因为今年周董加薪整体薪资增加..所以更要省阿XDDDD 01/27 07:47
22F：推 tinghsi:会计:蒸馏水记得要自费喔 等等练完把钱统一收齐交过来 01/27 07:48
23F：推 elefox:刚吃早餐看自由看到这新闻只有傻眼... 01/27 07:52
24F：推 lzze:蒸馏水那麽贵，不会去拉基场捡几个大瓶子装自来水就好了 01/27 08:25
25F：→ snow5566:哑铃也没多少$吧 01/27 08:34
26F：推 rockyegg:XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD 01/27 08:38
27F：推 Heartrock: 学美国大联盟吃禁药不就好了 01/27 08:56
28F：推 panshow:买不起史密斯或是蹲举架就算了 连哑铃都买不起吗 01/27 08:57
29F：推 omena: 禁药不用钱吗 01/27 08:58
30F：推 girl10319:XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD 01/27 09:08
31F：嘘 hopecity:用史密斯深蹲机不就好了 蹲举上限能破百 19公斤是三小... 01/27 09:17
32F：→ hopecity:19公斤对於练大腿来说 根本是搞笑的重量 01/27 09:17
33F：推 KOSHON:九九神功练下盘，兄弟要飞天啦。 01/27 09:28
34F：嘘 fukobe:..........有种东西叫哑铃 01/27 09:30
35F：→ BloodyFlake:这样手练的比腿多吧,腿还没真正练到手就hold不住了 01/27 09:33
36F：推 EdmundLi: 19KG练老二我都嫌不够 01/27 09:33
37F：推 poikz:这篇转去MuscleBeach板会被笑翻 19公斤对下盘肌力帮助有限 01/27 09:35
38F：推 postar:他就这点料而已，还敢呛老邦。 01/27 09:42
39F：推 asstitle:突发奇想咧~ 创意春训大赛吗? 01/27 09:43
40F：推 esunbank:蒸馏水 可以叫悦氏提供阿 他不是赞助商? 01/27 09:46
41F：推 haoamou:................................ 01/27 09:50
42F：推 Nsy:笑死人啦 01/27 09:50
43F：推 wonderverge:是买不起健身器材吗....................... 01/27 09:56
※ DiorLV:转录至看板 MuscleBeach 01/27 09:58
44F：推 toyamaK52:www 上联:岚教出招练懒__ 01/27 09:59
45F：→ zxcvb0412:这标题下的好白滥= = 01/27 10:02
46F：推 lovewhite:别队在用科学方法做训练 象队在....... 01/27 10:13
47F：→ KOSHON:义和团又回来了，大家抓稳了。 01/27 10:14
48F：推 l23456789O:XDDDDDDD 超先进高科技的训练技术唷 要上太空了~~~ 01/27 10:15
49F：→ polo:标准的土法炼钢!! 01/27 10:15
50F：推 Kaberman569:土法炼钢 01/27 10:16
51F：推 bbrret:超英赶美!!! 01/27 10:21
52F：推 ganbaru:乡民在兄弟当教练的话敢向洪瑞河要设备吗XD 01/27 10:24
53F：→ ganbaru:像许教练这样有创意又可以帮球团省钱，才得洪瑞河爱阿 01/27 10:24
54F：推 b471520:我们有我们的玩法(挺 01/27 10:35
55F：推 bluesata:忽然间觉得兄弟的球员好可怜，有这种教练.. 01/27 11:27
56F：→ bluesata:看着别队上太空，自己只能杀猪公不知是何感想 01/27 11:27
57F：→ wolve:觉得兄弟可怜+1 01/27 11:33
58F：→ frodoc:惨的是炼不到什麽钢... 01/27 11:34
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
※ 转录者: Winson1017 (169.232.236.117), 时间: 01/27/2013 11:41:52