作者sow3014159 (骚黏兀)
看板KMU
标题[问题] 水煮餐或补充蛋白质的饮食
时间Thu Oct 19 09:37:35 2017
最近在做饮食控制 但是因为住的地方实在不方便开伙
每次在学校健身房练完之後都不知道要去哪里吃饭 附近店家一家比一家油 看了实在心慌
想请问一下各位巨巨平常练完都吃些什麽东西
或是学校附近有没有在卖水煮餐或较清淡且可以补充蛋白质的食物？
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1F：→ bt022: 自助餐自己夹 10/19 09:59
2F：推 Chromexe: 这篇没有洨我自吞 10/19 10:12
3F：推 CSL2418: 买个电锅或快煮锅? 10/19 10:38
4F：推 kiki09386566: 咸水鸡鸡胸鸡腿不加香油 但荷包要够 10/19 11:07
5F：推 ZhungHao: 乳清蛋白 10/19 11:16
6F：推 gghost1002: 家乐福买鸡肉+快煮锅 10/19 11:29
7F：推 FaithAC: 不方便开伙是指不能有油烟味还是套房没有厨灶？？後者的 10/19 12:22
8F：→ FaithAC: 话大推电晶炉 蒸煮煎炒（炸）都可以做～ 10/19 12:22
9F：→ sow3014159: 没有厨灶 感谢推荐 10/19 13:20
10F：推 penis30m: 2楼要吞了嘛 10/19 16:31
11F：推 peoplerock: 佼 10/19 16:36
12F：推 alaroom: 买那种餐都很贵，夹学餐或自助餐最实在 10/19 19:05
13F：推 ace14872: 坐等二楼吞氵交 10/19 19:13
14F：嘘 Sahaquiel: 左转健身版，谢谢 10/19 20:56
15F：推 kinomon: 饺 10/19 23:46
16F：→ sow3014159: 我是问高医附近哪边有店 不是要问如何健身 你搞错重点 10/20 00:40
18F：→ daydaynicr: 高雄版有人整理过 有些店在附近 可以参考看看 10/20 15:31
19F：推 CSL2418: 楼上的有点猛 10/20 17:07
20F：→ Sahaquiel: 我误会原PO了…sorry 10/20 21:06
21F：推 Sahaquiel: 补推 10/20 21:09
22F：→ sow3014159: :)) 10/20 21:11
23F：推 Sahaquiel: (☞ﾟヮﾟ)☞ 10/20 21:35