孩子爱吃零食怎麽纠正？这个方法太有用了 https://mybabyone.com/20170621_1167142.html 前几日与朋友饮茶时，朋友大吐苦水，家里的小朋友正餐基本不吃，全部心思都花在了吃 零食上。打过，也说过，甚至把零食藏起来，可是都没有效果，孩子依然不爱吃正餐。 听了朋友的话，我指出了问题所在，既然孩子喜欢吃零食，那就让孩子吃，但是家长要稍 微动动小心思。比如，孩子喜欢吃薯片，家长在满足孩子要求的同时把薯片给添加一些“ 佐料”，可以是打开的时候撒上盐。或者撒一些胡椒粉。想吃就尽量满足，当做完这些， 孩子再吃的时候不是他喜欢吃的口味了，他久而久之会对这个东西形成一个印象，这是不 好吃的，我上次吃太难吃了。慢慢的，引导着孩子，孩子就不会想要薯片吃了。 同样，路边摊也是孩子的最爱，家长们担心的地沟油，卫生情况也是尽量避免孩子吃。孩 子嘛，总是想吃这些，这时候家长朋友可以这麽做，孩子想吃的东西给买，买来以後回家 “加工”一下，变成黑暗料理，再拿给孩子吃，相信孩子一定会改掉吃路边摊的习惯。 从孩子小就用这种方法，随着孩子长大，他的心里会对这些东西产生排斥感，真正从根本 上杜绝了吃零食和路边摊的坏习惯。 听了我的话，朋友若有所思。又问了一个问题，孩子该怎麽学会吃正餐走吃正餐的习惯？ 我告诉朋友，可以参考胡可在某节目里说的话，吃饭是一件正式的事情，一定要在餐桌上 完成。而现在的孩子吃饭基本上跟打仗一样，孩子在前边玩，家长端着碗在後面追，趁孩 子不注意塞上一口。长期如此，孩子养成这种习惯，没有吃饭的观念和正式感。而家长也 累的瘦了。 正确的做法是一定要孩子板板正正的坐在餐桌上，哪怕不吃，到饭点了也要板正的坐在饭 桌上，形成这个习惯。而且不允许家长喂。养成好的习惯并非一朝一夕，家长的配合会让 孩子受益终生。 现在的孩子都比较娇惯，所以，明智的家长更是难能可贵。对孩子小时候的坏习惯熟视无 睹长大了只怕会悔恨终生。 吃饭乃自古人生第一大事，切莫放纵呀！ --

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