作者aa12783509 (Ace)
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标题[新闻] 看看夏天给宝宝吃水果要注意哪些
时间Tue May 2 16:50:58 2017
文章来源:
https://mybabyone.com/20170502_644962.html
夏天到了,又到了水果琳琅满目的季节了。
我和宝宝都是非常爱吃各种水果的,
那麽给宝宝吃水果应该注意哪些呢。
猕猴桃,草莓,橙子,柠檬,这些富含维生素C的水果,营养也是非常丰富的。
但是如果你给宝宝吃了肝脏类的食物。鸡肝,鸭肝,猪肝之类的,就不要给宝宝吃了。
因为维生素C易氧化,遇到铜离子,氧化的速度是平时的一千倍。
肝脏内又富含丰富的铜离子,两者一起吃就会破坏其中的营养,甚至会产生不良反应。
如果你给宝宝吃了梨子,请不要给宝宝喝开水。梨子属於寒性的,
开水温度又比较高,一冷一热刺激肠道就比较容易腹泻。
如果你给宝宝喝了牛奶,请不要再给宝宝吃柠檬。因为柠檬中含有大量的果酸,
牛奶中又有丰富的Pr,两者一起吃就会产生凝固物质,造成腹胀腹痛。
影响消化和吸收。同时也不要与黄瓜一起吃,因为黄瓜中有分解,
会破坏柠檬的营养价值.
香蕉与红薯还有芋头都是不能一起吃的。它们都富含丰富的营养,且都营养复杂。
在一起吃就会产生化学反应,造成一些人体吸收不了的沉淀物,使人体无法吸收,
造成腹部胀痛!
杨梅和牛奶也是不能一起吃的。杨梅中含有丰富果酸,牛奶中又有很多蛋白质。
一起吃就会变性凝固,身体不容易吸收,影响它们的营养价值。
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如果是新手爸妈的话,在孩子还小的时候,还需要喂食的时候,
不妨看看有什麽需要注意的。
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