作者david144000 (卡秋莎火箭)
看板KIDs
标题Re: [发问] 这个年纪吃GABA
时间Mon Nov 11 12:33:42 2013
※ 引述《babyandrea ()》之铭言：
: 请问,
: 这个上幼稚园年纪的小朋友,
: 吃健康食品--GABA,
: 有没有关系??
: 它是促进稳定情绪、助眠的作用.
: 我家儿子可以睡眠时间和大人一样, 又很浅眠,
: 平时也有点易紧张.
我给我儿子吃过,他五岁大,吃胶囊型的,
吃了有好一点点,不过还是要找出真正的原因,
就是影响孩子睡眠不稳或紧张的原因,
後来我翻书,才知道有一些天然的食物里面都有含gaba,
妈妈可以试试看用发芽的糙米,
这可以自己做....
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