女儿15岁啦 她的生日庆祝通常是绵延一整个月 带她去看了死侍与金钢狼 她爱死侍 妈妈我则是对金钢狼感到惊奇 怎麽这麽多年过去 还能维持这身材外貌啊 真是太令人羡慕、佩服 带孩子到处吃吃喝喝 游泳 逛街 送女儿小米运动手表 让她记录步数 也可以用手表作番茄钟 还有巨大拉拉熊 虽然现在晚上都给我ㄎㄨㄟˋ ㄎㄚ 我在这个月又开始饭後超慢跑 原地跑跑无聊就绕着家里乱跑 10-15分 之前曾尝试过但总是一阵子就停了 10月持续着 不知道下个月也可以吗 弟弟学校十月开始一个减碳上学趣的活动 鼓励孩子走路上学 本来他都是让阿姨载去学校 我开始陪他走路 一开始以为只会一两天 没想到也走了一个月 本来我早起会做一点简单的运动 但时间常常拖很久 常常躺在那里不想面对 为了陪他出门 我的运动现在都集中在十分钟完成 连带的工作 家务都变得极有效率 这段日子心态上的转变大概是 比较能好好对待自己 放下很多执着 不需要的期待 无谓的应该 还有该休息就好好休息 渐渐事情变得比较不一样了 这似乎是很多四五十岁老人常有的体悟 可能是看了些书 听了些讲座 东一点西一点 我也不知道是哪件事带来改变 综合起来是往好的方向前进着 很满足很幸福 -- "Do you know the muffin man?" "The muffin man?" "The muffin man." "The muffin man who lives in the Durin Lane?""Do you know the muffin man?" --

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