作者zsw (艾斯活)
看板KARATE
标题[问题] 9/30在南港运动中心的比赛
时间Sat Sep 29 12:59:20 2007
我是刚入门的初心者
什麽都不懂 也都不会
明天9/30在南港运动中心有空手道比赛
我会去参观前辈们比赛
不知道版上是否还有其他道馆的前辈也有参加比赛
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另外我想问的是
由於我已经25岁了 腰不软 筋不开
有没有什麽方式 可以让自己比较快跟上脚步
我已经爬过文章了 基本的暖身都有做 还是很吃力啊
谢谢解答
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