作者kidd0730 (...........)
看板KARATE
标题Re: [问题] 腰力!?
时间Thu Mar 16 03:40:39 2006
※ 引述《nicksths (BBS腐蚀人心)》之铭言:
: 我想出拳要加上腰力这是大家都知道的!
: 可是!
: 我有个小疑问 例如出右拳时
: 腰是要顺时针转 还是逆时针转
: 我若站前屈立打逆击 我的腰是逆时针转(右腰向前)
: 如果站骑马立出右拳 我的腰是顺时针转(左腰向前)
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应该是要跟逆击一样才对
你的问题应该是太在意要用"腰"
所以会先把左腰推出去或是说把右腰往回拉才会这样
为什麽呢??因为你会想要用力打出腰的感觉
这样比较好转所以才会变成这样
打击的时候不要注意打的那只手
打的那只手只有快到目标时把手腕和拳头握紧就行了
注意力要放在另外一只手 另外一只手用力的往回拉
拉的用力自然就可以打的有力 多打多打几次就可以学会用腰了
这是日本杂志介绍的练习法
参考看看吧
: 如果不是就觉得很别扭 不顺
: 那到底怎麽扭腰是对的呢?
: 或是我这样其实就是对的?
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◆ From: 220.229.222.133
※ 编辑: kidd0730 来自: 220.229.222.133 (03/16 03:41)
1F:推 unknowsay:以前听过教练说,不是扭腰,是扭屁股XD 03/16 19:09
2F:→ unknowsay:简单的说就是心里想"扭屁股"时反而比较能掌握扭腰的感觉 03/16 19:11