: 自己的经验: : 1.木板到木材行订做...记得要说是击破用的,纹路是横的整齐的... : 2.买回来要先阴乾...否则会破的不乾脆------牵丝.... : 3.砖头可以先泡希盐酸... : 4.打击面垫一块毛巾... : 5.不想偷吃步的话....就请好好锻链/锻链不是一天两天的事,肤@假跟没作假效果是 : 一样的,请勿勉强... 我曾经因为下午期中考的压力太大，去教室旁边的工地捡了4块砖头 两块垫着，两块拿来击破，当时是把意念摆在砖块下面的空间， 也就是无视於砖块的存在，朝下方的虚拟目标劈下去，结果砖块就这麽裂成两半 另外一块则是用正拳，照样打成两半 但是後来想做就再也没成功过了，我想不是考试压力太大，就是砖块有问题XD 顺便问一下，请问有谁知道严建国教练道场的新地址，听说原来的民众活动中心 不用了，换到别的地方，可是我不知道在哪，我是以前他带的社团学生 现在毕业了，想下定决心磨练自己(之前落跑很久) 在这里先谢过了 --

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