※ 引述《RalphHsu (空手一直线)》之铭言： : ※ 引述《chensi777 (陈夕777)》之铭言： : : 最近在练习击破 : : 主要是用刺,拳鎚,手刀等击破砖头 : : 还有用脚去踢断球棒等 : : 虽然有成功了 : : 不过每次打完後 : : 手脚都整片淤血 : : 要过两三天才能出的了力气 : : 且最近发现自己的小指怪怪的,不太能弯曲 : : 手掌转起来有怪 : : 请问各位都是如何练习才能精进的呢? : : 我的情况算是正常的嘛? : 首先呢，包括击破表演大宗"极真会馆"也一样... : 他们所表演击破用的木板，瓦片，以及球棒，都是武术用品厂商"特别制造"专门 : 用来击破表演用的物品，这些特殊制品的特徵是"易断""清脆""碎片少"。 : 所以假如你拿路边一块工地砖来"表演"击破"的话，无疑是一种自杀行为，若你还 : 想要你的手的话，可以停下来不要干这种蠢事... : 赶快去看医生比较要紧。 自己的经验: 1.木板到木材行订做...记得要说是击破用的,纹路是横的整齐的... 2.买回来要先阴乾...否则会破的不乾脆------牵丝.... 3.砖头可以先泡希盐酸... 4.打击面垫一块毛巾... 5.不想偷吃步的话....就请好好锻链/锻链不是一天两天的事,肤@假跟没作假效果是 一样的,请勿勉强... --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 163.30.76.12