作者tai0916 (见习占卜师(徵募案例))
看板Judo
标题Re: [问题] 我的协调性很糟糕!
时间Thu Sep 16 23:44:15 2010
※ 引述《ziomatrix223 (睡神)》之铭言：
: 学到现在，还是觉得进步非常少
: 自己身体协调性非常差，也许是小时候不太运动造成的吧
: 有时候会萌生放弃的念头，但我知道自己一定不会甘心
: 请问有无方法可以训练自己身体的协调性
: 让自己在柔道上的进步速度能够快一点呢?
胖胖老师和阿信兄的方法有几个疑问
跳舞...所谓韵律舞或是瑜珈这样的算嘛?
要有"节奏"的吗?
游泳...要怎样才能够达到手脚身体协调咧 @@"
这个真的希望有前辈说说心得
不然老是被阿信兄插左内腿也不是办法 XD
PS.阿信兄台南开始练了 有空回来黑 XD
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.40.137.14
1F：→ tub0125:什麽插不插的....= =||||我又做不到你...别害我...我这两 09/17 23:43
2F：→ tub0125:天超想回台南练的阿...时间充裕一点在去被电...... 09/17 23:44
3F：→ tub0125:你身体不协调 游泳会很怪而且很累吧...你想办法游快一点 09/17 23:45
4F：→ tub0125:就对了 什麽式都可以....轻松又能游快 是重点 09/17 23:46