作者m0535 (Moses)
看板Judo
标题Re: [心得] 我觉得力气小的女生学柔道比较适合^^
时间Sat Feb 6 23:05:31 2010
※ 引述《chalie740305 (爱尔奎特)》之铭言:
: 因为柔道不需要很大的力气,又可以打倒
: 比自己高大的人^^,空手道的话要练很久
: 或者是天生的灵敏度上要够,效果比较好
有没有人觉得柔道学到基本的技巧,角度,动作之後,很大的成份都是在比力气的?
套一句柔道教练常说的话:「把对方拉出来後,接下来的动作就很好做了。」
重点是:「把对方拉出来!」
力气比人小,有很大的成份要被别人用腕力牵着走…也没办法破势。
但我只是初学者,也许上段的人真的能藉力使力吧!? orz
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◆ From: 61.31.135.51
1F:→ untilnow:初学的人,很多力气是花在错误的方向和无谓的抵抗上喔 02/06 23:26
2F:推 tub0125:有一定的肌力当基础 练习 与 对练的经验才会让你进步哦~ 02/07 12:56
3F:→ tub0125:最重要的是 身体不够强壮的话 受伤的机率也会提高~ 02/07 12:57
4F:推 force543:+1 柔软度也很重要 02/07 18:37
5F:推 ghkr:没上段的同学的确都是在比力气比较多 02/07 20:54
6F:推 jkl0530:不能够再同意更多了 02/11 16:28
7F:→ Zephyr750:柔道不是不用力,而是可以将力量放大 02/15 21:14
8F:→ Zephyr750:所以,力气还是要的!不然,井上就不用练肌力了!= = 02/15 21:15
9F:→ lemonblue:我是觉得是实力差不多的话大多还是在比力气.. 02/17 14:18
10F:→ lemonblue:不过大致上来说越上段的好像比力气的比例会渐渐减少 02/17 14:19
11F:→ Zephyr750:补充上次讲的:要用力气,但不要以力抗力 02/17 21:55