作者lemonblue (惧美女症)
看板Judo
标题Re: [问题] 让小孩学柔道?
时间Sat May 12 07:13:40 2007
※ 引述《robler (绯村章鱼丸)》之铭言:
: 我们道馆以前也有几个很小的孩子在学,问过当时带他们来
: 的教练,在身体上不好的影响应该是没有的。
: 毕竟传统上来说,学武术就和学舞蹈、体操一样,早些开始
: 学是进展最快的。
: 不过我个人觉得,让小孩子学武,比起武术,应该要更重视
: 武道。
以下纯个人心得
一般的民俗说法是 小孩子太早过度发展会长不高
这里的过度发展通常是指经常性透支正常体能的
像是体操或是武术 舞蹈如果是拉筋拉很凶的应该也有可能
就个人观察心得 身边很多例子符合
(不过我没有看过或真的做过专门的研究数据就是了)
所以个人的建议 小孩子要练可以 但是专操体能的部份就不要操这麽凶了..适量就好
不过心技体缺了体这块 柔道能不能练强喔..
我只能说体能已经是三者中最好练出来的(也最容易消失就是XD)
观念跟心态都正确的话 想要肌肉大块点的以後长大再练吧
除去对身体的影响 对心方面的琢磨我觉得是更重要的..
一点心得 :)
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1F:→ udo:过度的重量训练才会影响发育,拉筋倒是不怎麽会 05/12 09:02
2F:推 jhglot:小孩子过度拉筋不是会长不高吗? 05/12 09:14