作者judonomura (享受当下的生活)
看板Judo
标题Re: [问题] 请问"逆虾技"的诀窍在哪?
时间Thu Apr 19 21:11:33 2007
※ 引述《sumsumg (早睡早起精神好)》之铭言：
: 身为初学者
: 在热身的时候
: 唯独逆虾技让我苦恼
: 我始终都做不好
: 再加上我们这边并不是每次都有在做逆虾技的训练
: 所以我一直很困惑
: 今天练习我还是找不到诀窍
: 所以想请问各位大大怎麽将逆虾技做正确?
: 还有一个问题
: 大家的热身部分都做些什麽?
: 因为我在英国的大学社团
: 所以很好奇跟国内有啥不同?
: 感谢回答
逆虾技？
是指所谓的反龙虾吗..???
如果是的话...那应该就是要善用腰力和上面所说的脚尖！
用力往上瞪起来...ok的罗....
常常做一定可以爬起来的！
另外...国内大部分几乎就做操完前後滚翻等一系列的热身活动罗...
大部分都是如此啦！
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