作者clovevcat (大2就该这麽忙)
看板Ju-88
标题[心得] 今天练球的心得
时间Sun Feb 29 20:45:32 2004
今天因为人很少 所以一开始暖身完就练2人投篮50颗
今天的命中率还不错
得到的心得是：
两脚微开 每次都要确实有跳跃的动作
手部呢 基本上我的持球姿势是正确的(看书学的~^^")
而以前常常忽略的就是整只手的动作
食指应该对准篮框 球举在头顶上 而不是肩膀旁
不能依靠推的力量 而是手腕的力量
今天在後来 我们系篮办了一个很有意义的比赛
数理宝健盃1on1公开赛*^^*
结果今天的我手感真的很好 只有一场比赛的命中率不高
其他场的比赛命中率大概有65%(真的不夸张)
总total应该有将近50%的命中率吧 哈哈
真希望南数盃那天我也能那麽准~^^
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爱情 淡淡的就很美丽
永恒的爱不在於长相厮守
而是在多年以後想起
还能够感受到那一丝
柔细的温存
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