蔡依林金曲横扫9入围！出道27年摆脱乖乖牌　天后进化不只靠努力 记者王意馨 2026-05-24 https://i.mopix.cc/SnJQiJ.jpg 天后蔡依林凭着专辑《Pleasure》入围第37届金曲奖9项大奖，被视为是本届大赢家，有 望二度拿下歌后宝座。出道27年的她，一路从偶像成为国际天后，过程靠得不仅是努力， 还有自律和倾听内心的声音。蔡依林在Podcast中提到年轻时是个乖女孩，人家要求1会做 到1.5，但最後发现受伤的还是自己，渐渐开始重视自我的想法、意识到不快乐，而现在 的蔡依林认为「活出自己才能退出竞争。」 《Pleasure》以蔡依林的生命历程为出发，记录她由内而外的自我探索之旅，并以人的「 七宗罪」来探讨慾望的本质。蔡依林在Podcast中提到，这张专辑写出自己一点一滴的转 变，「从接收别人给我一套乖女孩形象，到现在我想活出自己的样子」，她认为透过不断 自我认识、回想每段关系中跌跌撞撞的故事，让她能更正视自己的情绪，蔡依林说：「这 对我而言是非常重要的！」 蔡依林回顾从出道至今，年轻时自己像是海绵，不断接收别人给她的套版，自己只要照做 、累积技能，但蔡依林坦言：「成长过程中这些技能没有让我变得更快乐、更像自己，我 好像在模板底下可以成为任何角色，但我没有成为我自己。」而跟自己对话的过程，蔡依 林才渐渐脱离大家给她的乖女孩形象。 蔡依林透露年轻时总想向世界证明自己的存在，有些人选择听话、有些人叛逆，而她是属 於人家要求1，自己就会做到1.5，「但最後发现受伤的还是自己的身体、身心灵都是扭曲 的。」现阶段蔡依林认为活出自己才能退出竞争，不论作品或是整个人的样子都从内心的 「任性」开始，肯定自己每一步的路都是有意义的。 蔡依林一路从偶像爬到天后地位，她曾形容自己不是天才，而是「地才」，不像天才有着 与生俱来的天分，必须很努力。除了努力蔡依林还非常自律、有毅力，即使已经称霸华语 歌坛，她却不曾停下脚步，在表演的形式上以及舞蹈的展现上，不断地突破自我。 另外，蔡依林这些年不断突破，更将歌曲制作格局拉大到对社会议题、同性议题和女权议 题的关注，而这次专辑是她第一次担任制作人，蔡依林说：「我觉得自己必须要对自己诚 实，没有过关就是没有过关，我无法欺骗我自己。」尽管严厉、苛求，但达到自己的标准 ，只有爽字可以形容。 https://www.nownews.com/news/6838438 --

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