三立新闻网 2019年2月5日 下午6:10 记者杨凯婷／综合报导 春节过年许多家庭都会围炉吃火锅，餐桌上也一定少不了大鱼大肉，昨（4）日天后蔡依 林也在社群网站上分享自家的年夜饭菜色，让不少网友看完都惊呆直呼：「原来女神这样 吃！」 昨（4）日蔡依林在IG上秀出和家人的围炉火锅，只见桌上的摆满了满满的绿色蔬菜，有 一盘香菇、豆腐、芋头、海鲜、火锅料等，还有一盘醉鸡和炒面，且火锅汤头颜色相当清 淡，并没有火锅店中满满的肉片，就连小碟子里所装的也是酱油，而非沙茶酱，与一般大 鱼大肉的年夜饭相比，这样的健康菜色都让网友看到惊呆直呼：「吃的好清淡！女神这麽 瘦不是没原因」。 其实，火锅也能吃好吃饱吃出健康，只要掌握3大关键，第一、选择天然原型食物，避免 吃贡丸、甜不辣等火锅料；第二、尽量不要喝汤，因为食材煮过後，汤里常常会含有过量 的油脂和钠等，恐危害身体；最後则是要慎选酱料，多以天然酱油、醋、辣椒来取代沙茶 酱、胡麻酱、辣椒酱等，也能减少热量的产生。 https://tinyurl.com/y9kn7o86 -- 婆媳〈代沟问题〉怎解？ 公婆"反对"同性婚姻 媳妇<尊重同性婚姻> 没有谁对 或谁错!!! <各过各的>就不会"意见冲突"! 聪明男人直接避免<婆媳冲突> 笨蛋还在"花时间/精神"纠结 婚姻爱情 不过是<礼尚往来>的彼此付出关系!!! 确定<交换到烂礼物>的人 选择<离婚>!!! <烂礼物>: 大男人沙猪言谈举止 / 婆婆女沙猪 / 大小姑不孝女 / 除夕夜"被夫家绑架" 孔子第１０代子孙，只有孔子1/1024的血统，不及孔子血统千分之一! 血统不断稀释...... [英国] 你贵姓？双姓！我姓爸爸也姓妈妈 2002/08/14 http://tinyurl.com/oaap4a5 --

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