作者co0o0o0o (0o0)
看板Jinmen
标题[闲聊] 徵求生酮/低醣饮食的夥伴
时间Fri Sep 1 20:02:32 2017
各位乡亲父老好
不知道版上有没有执行生酮or低醣饮食的版友，可以一起分享交流食谱、食材、资讯或是
一起团购削尔运费～毕竟孤军奋战是有点辛苦的啊啊啊！
有兴趣的酮学可以先上FB「酮好」爬爬文唷
(或许人多还可以开群组彼此监督，若能与运动这一块一起努力就更完美了XD）
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 1.172.138.252
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※ 编辑: co0o0o0o (1.172.138.252), 09/01/2017 20:08:14
1F：→ choumai: 请先谘询医师看你的体质能不能这样吃啊... 09/01 22:12
2F：→ co0o0o0o: 目前打算先从低醣着手，所以还好～ 09/01 23:25
3F：推 chenyiwei: 生酮2个月让我体重、体脂都减少很多，体重已经来到我 09/02 23:42
4F：→ chenyiwei: 的目标值，就低醣饮食两个月，没有复胖...一个人生酮真 09/02 23:42
5F：→ chenyiwei: 的要有意志力XD，加油.. 09/02 23:42
6F：推 ai112039: 每天防弹咖啡 简单的开始 09/03 10:25
7F：→ co0o0o0o: 没错！可以不用思考要吃什麽哈 09/03 16:41
8F：推 rockyawyu: +1最近也有看到很多人用这来修体态 09/06 10:10