不只是金庸宇宙 各种武侠、养生、中医....内力跟人体的气相关 都是修练越久越精纯也越强 所谓道家中的炼精化气、炼气化神、炼神还虚、炼虚合道 这在天下第一王重阳的先天功也略微带到 "由左圣南极南岳真人左仙太虚真人赤松子创出，修炼至极处可返後天为先天，无为而作， 夺天地之精华，能吸取天地自然的力量，聚先天三宝元气、元神、元精合於一身，炼虚合 道，无穷无尽，激发出无穷无尽的潜能。" 先天功到达顶峰，甚至能返後天至先天 不管是什麽内功，道教、佛教，最後都是殊途同归(出自一灯) 第一、内力跟修习的时间相关，但跟修习甚麽武功关系更大 在一灯给黄蓉治铁掌伤时，就提过，他的先天功治伤耗费了5年的内功。 看过九阴真经後，只需要3个月的时间就能练回耗损的5年内功 所以他原本的先天功内功底，完全不如他练的九阴真经 可见练什麽武功比练多久，在内功上更能与时俱进 第二、怎麽练也能大大缩短修习的时间 从神鵰侠侣中可以看出 可以从寒冰床得知，可以缩短10倍的时间，练1年等於别人练10年 但应该不能持续使用，否则小龙女起码练了10年，应该有百年功力了 但只要隔三差五去躺一下，也能进展不少 再来就是，蛇胆、山洪、海涛，靠食物自然条件，也能加速内力的进展 杨过虽然有学九阴真经和古墓派的内力修习，但他内力大幅进展是在遇到雕兄之後 第三、保持童子身 一灯的先天功无法练到顶峰，就是没有童子身 有童子身，强如王重阳、张三丰，内力修习都是绝顶 尤其是王重阳的武学天分+童子身+先天功，就算用出平平无奇的全真武学 也是强的一蹋糊涂 第四、练到老年後，就算内力再强，使用的时间也有限 例如张三丰，或是神雕後期周伯通遇到杨过、一灯遇到金轮.... 虽然老人家内力够强，但使用的时间不能太长 问题来了 天龙八部中 段誉跟虚竹都吸了几百年的内力 这些内力虽然号称百年 能比的上只练上4年保持童子身的张无忌的九阳真经吗? 再来 从倚天的背景，张无忌内力和张三丰内力差不多了 张三丰和张无忌对掌，说到无忌和我差不多，有生之年也只看过郭靖大侠有此内力 4年的九阳真经~起码50~60年的纯阳无极功~30年郭靖的九阴真经 还是 九阳真经是内功的一个BUG 诸如其他内功神功九阴真经、易筋经...都没有练一下突然变强的内功 至少没像九阳真经一样，练个4年进入乾坤一袋就"大成" 会不会九阳真经大成後就不会进展了? 就已经到顶 否则 以内功越练越强到练虚合道的境界後 张无忌百岁时，要是他还保持童子身，就算老抠抠只能轰出一掌 但这一掌百年九阳真经的威力 就算不能打爆地球，但开山辟石应该是轻而易举吧 --

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