2023.9月初 一人旅 Day1 落地、抵达山脚 搭乘ANA松山飞羽田 17:45落地 储值icoca或其他交通卡片 至2F入境大厅使用『JAL ABC宅配服务』将行李箱寄到松本 只有登山背包随身 建议备妥送件资讯 请对方帮你填单 人客签名出钱就好 我是大箱装小箱做一箱寄 2楼巴士柜台购买19:45的巴士前往御殿场 座位充裕 宿御殿场火车站旁饭店 羽田去的巴士会停御殿场火车站的背侧 下车时有点暗 我傻傻绕了平面 但正面看起来车站是开的 应该可以上二楼穿过车站 省路程 Day2 爬富士山 走须走口 今年也是开放至9/10 0835 御殿场出发 $1570 御殿场站正面的3号站牌 非常明显 我住对面 20分看到有人在排队就下楼去排了 发车时有几个人站着 0935 抵达五合目 适应一下高度 暖暖身 拍个照 1000 五合目出发 一路就是爬 建议下载yamap APP可试用一个月 有地图与行程时间估算等讯息 非常推荐 看自己走在时间内 会很安心 登富士山各路线要留意的事情差不多 请见Hiking板 不赘述 如果对自己的体能没信心 或是需要更多玩耍时间 可以搭7:35那班车 须走线的补给点不如吉田线 但个人觉得很够用 带钱就是 留意七合目往上开始出现砂砾地形 滑到个人有点崩溃 = =" 宿 胸突江户屋(上江户屋) 通铺 两人一帘 可线上订 现场刷卡或现金 山屋拒绝让团体寄背包 我是散客 一个包寄放300円 可轻装上山顶 虽然不会再去爬 但トモエ馆一人一格是比较舒适隐蔽的 也可线上订 Day3 富士山登顶 下山 避开上山看日出的人潮 5:30在山屋喝咖啡看日出 悠闲出发 七点左右登顶 顺时针绕山顶一圈：山顶神社购物 与观测站的剑峰石柱合照 都爬了 建议要绕 为了避免下山时间压力与便於後续行程安排 选择吉田线下山 8和目附近有段路超陡超滑 注意安全 然後就是之字型的砂石路下山 建议可实验各种下山步法 增加一点趣味与分心 不然走起来真是无聊....... 一路走 闻到马粪味就是出口在望了 在五合目转搭巴士到河口湖 巴士当天满多人搭的 建议到五合目时留意时间与排队人数 必要时提早去排队 到河口湖再转巴士到甲府 宿 甲府站旁温泉旅馆 城のホテル甲府 地点、温泉、陈设都好 服务人员也很乐意帮忙 推荐! Day4 甲府 原本要去昇仙峡 但好累 於是混到退房时间 只去了武田神社 巴士在後站搭 约半小时一班 十分钟就到神社了 参拜游览 回车站再去甲府城遗址看看 可见甲府真的是盆地呢 环顾四面皆山 前往上诹访站 赶在酒造打烊前 付费试喝了车站附近的 舞姬和丽人 各送一个小酒杯 个人比较喜欢舞姬的店员跟清酒 手滑买了一瓶酒 丽人反而是 诹访浪漫玻璃瓶装的红色啤酒 超好喝! 大推! 宿温泉旅馆 旅馆集中在湖畔 距离火车站有一段路 要走一下 晚上湖边一片黑 没得玩乐 Day5 诹访、松本 早上看看湖景 有游船但我没搭 继续铁腿 於是没去诹访大社 直接前往松本 将昨天买的酒寄放在松本的旅馆(有事先联络) 参观松本城 很棒的城堡 松本市区还不错 人不会太多 但店多 可以走走逛逛 下午在车站後侧 搭旅馆接驳车(要预约) 宿中の汤温泉旅馆 标准的日式旅馆 服务周到 温泉很棒 隔天上午旅馆有车可送至上高地 Day6 烧岳 日出便出发从旅馆後侧前往烧岳登山口 若没车只能搭到很遥远的站牌 那就不推 10分钟後抵达登山口兼停车场 无厕所 下一个厕所就是山头後的烧岳小屋罗! 烧岳是火山 但硫磺味不重 口罩没用上 也没看人戴 风景大胜富士山 上山与下山的路径大多是舒适的山径与石头 过了小屋下山途中还有又长又稳固的梯子和锁链带你垂直移动 有些趣味 自上高地侧出 散步到旅馆 因为已经是傍晚了 猴群活动中 近看有些恐怖 宿 上高地旅馆:上高地アルペンホテル女性相部屋一泊二食 超高级山屋感 日本人够安静够自制 1间12人很可以 但其实 一人游也没什麽选择就是了 饭店规模OK 但餐点很弱很弱 没有温泉 两人以上建议住别间或吃泡面 Day7 上高地 旧地重游 还是游客如织 风景秀丽 白天满热闹的 不爬山纯粹散步也很棒 下午搭巴士前往乘鞍高原(15:15等班次可以在 "発车オーライネット"付款预约 班次名是：上高地→松本・白骨温泉・乗鞍) 请切记要在泽渡さわんど转车 别像我傻傻搭到底站再换车搭回去 6点多才到旅馆 宿 あったか温泉宿 美铃荘 一泊夕食 和式雅房 餐点此行最优 规模不大 温泉很棒很棒! 是原汤原味(源泉かけ流し) 纯泡汤也推 最大的问题是交通 它在楢の木坂站牌旁三分钟 但是距离乘鞍高原游客中心 也就是前往乘鞍岳的巴士站大约1.3公里 且是上坡路段 走起来颇累 Day8 乘鞍岳 一早健行1.3公里後抵达游客中心 在窗口买来回票 搭上巴士抵达日本最高的巴士站2702m 站内齐全 有百円厕所、热食、卖店等 休息一下 悠闲地登上乘鞍剑峰 路况好 路径清晰 山高 留意御寒挡风 (若以登剑锋为目的 巴士或许可提早一站或两站下车) 这里的视野开阔 山峦很美 但海拔较高 没有太多植物 但有高山特有的动植物 看到好些人认真的在看鸟看小花 也是雅兴 九月的平日 神社跟邮局都没有开 QQ 由於仍在铁腿中 所以没有顺便把周围的山头捡一捡 在巴士站吃了可乐饼就下山了 在乘鞍游客中心搭上往新岛岛的巴士 在转电车抵达松本 宿松本市区 Day9 松本市区 终於拿到行李箱可以好好购物了 ^O^ 散步到松本市立美术馆 看草间弥生! 她local 常设展只要410円 展品没有非常多 但是类型丰富 有震撼感 规划用心 很值得一看 推荐! 贩买区还有相当"有趣"的草间阿姨商品 请自己到现场看看 好後悔没有买 >"< 松本的市区很不错 四柱神社一带有好些小店、名产店可以逛 可以一路从火车站逛到松本城 有桥有水 我满喜欢的 有点懒惰 没如预计前往浅间温泉区 只是闲晃闲晃再搭火车去长野 住长野 Day10 长野户隐とがくし五社巡礼与善光寺 当天一早到巴士中心买善光寺‧户隐一日券 顺便拿班表跟地图 搭车直达奥社门口 散步往奥社去 林道优美 路略长後段上坡 但还算好走 奥社的朱印写得有点慢 若要搭公车得留意 中社与宝光社、火之御子社之间的神道（山径）满美的 建议不要走车道 五社的朱印都写 可以拿到一个立体书签纪念品 若自驾时间自由 可以附近的山径都走走 感觉满舒服的 是散步好地方 回市区搭到善光寺下 这是庄严的大庙 参道两侧很热闹 观光好去处 可以一路逛回火车站 22:00 巴士中心前搭上夜巴前往东京 建议要预约靠窗的位子 有帘子隐蔽感好 12点左右停道路休息站15分钟 然後才会熄灯 下车需按铃 要自订闹钟 Day11 东京购物 大家都很熟 不赘述 宿 大井町アワーズイン阪急 柜台在S馆 住T馆有些不便 饭店漂亮地点好 Day12 饭店门口搭巴士前往羽田机场返台 国际线出发在二航厦三楼 要走一下 特别提一下"羊羹" 我问了ANA秤重托运行李的人员 以及托运後检查随身物品 的人 都说羊羹是必须托运的东西 不可以随身携带上飞机 在检查处吃布丁跟泡芙还可以 吃羊羹就太甜了 请记得要塞进行李 过海关後有正常的免税店 从北海道到九州都有 还算好买 royce有抹茶跟拿铁的 71号登机门前还有另一家名产店 有北海道鲑鱼加工品 我好奇就买了 还没吃 流水帐 一个人走还可以 自知不太有参考价值 但还是欢迎来信交流 ^^ 祝大家旅途愉快 天天大景好天气 --

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