有人在推文中 有写到 1.没时间比价 找不到便宜的食材 2.没时间做菜 对了 我也住在东京 还不是在偏僻的地方 我住在新宿附近 我想这也许是许多人都会发生的问题 不过我有一些建议 1.TBS有个节目 时短生活秀 http://www.tbs.co.jp/jitan-seikatsu/ 我超爱看的从里面学到很多招 (PS.我刚刚就在看 PO文的现在还在演喔!不过是预告性的节目就是了!) 可以花20分钟煮完4-5道料理 看完之後 我上回去八景岛玩时 花了45分钟 做了晚餐跟中餐 料理内容 通心粉鲔鱼沙拉 荷包蛋 小热狗 炸鸡块 海苔香菇饭团 泡菜汉堡 去玩的前一天 我骑车走路就在想 要做甚麽快速料理 其实做菜就像组装模型 经过思考简单又有趣 我甚至还会一次煮一锅咖哩 用ZIP袋分装 想吃就用加热 省电省时间 2.我也不是天天比价的 我每天走回家的路上看到传单就拿 回来就花5分钟看一下 毕竟自己喜欢吃的东西不过就某一些 不喜欢吃的 不会买的 我也不用比 其他的 我就在业务スーパー买 　http://www.kobebussan.co.jp/ 我一直觉得节约跟省时 只是想不想做 我自己是省上瘾了 所以都在挑战 哈哈 当作生活的一部分罗!　 ※ 引述《bard (8 8 )》之铭言： : 虽然大家都说 : 日本的食物很贵 : 但撇开零食不谈 : (零食我都是冲去COSTCO买 超便宜大包吃很久的零食) : 一天三餐其实我刚刚算了一下其实没有很贵 : 还跟台湾一样 : 早餐 : 一包78元的吐司两片 20 : 一颗蛋荷包蛋 13 : 番茄酱 5 : 四根热狗(598/40根) 60 : 吐司火腿蛋总价 98 : 约40 : 午餐 : 冷冻马铃薯(178/8次) 22 : 生鸡柳条(498/34条) 60 : 咖哩块 27 : 洋葱 5 : 玉米 5 : 冷冻小菘菜 15 : 白饭 35 : 咖哩饭总价 169 : 台币一餐 约65 : 晚餐 : 三色蔬菜 10 : 白饭 35 : 4条热狗 60 : 酱油 10 : 洋葱 5 : 酱油炒饭总价 120 : 台币一餐 约50 : 对了我不喜欢吃油 : 所以我做菜用不沾锅 : 不放油 : 其实我每一餐这样下来 : 跟台湾没差多少 : 我常常看烹饪板 : 常常学作菜 : 我还做过焗烤 义大利面 咸酥鸡 : 照烧鸡肉 叉烧拉面....... : 我来日本厨艺精进 : 荷包也很省 : 再加上天天都过得很开心 : 对了 我就连出门玩耍 : 我都会像远足一样 : 自己做饭团 加上鲔鱼沙拉之类的 : 或是买便宜的汉堡肉 : 自己做便宜的料理 : 我不会煮菜的同学 : 逛了这超市後 : 调理包 78 : 义大利面200G 50 : 荷包蛋 13 : 鸡块5块(238/22)55 : 总价 196 : 约台币 85 : 这样其实也没有贵 : 我之前住在台北 : 一餐85真的是稀松平常...... : 日本的饮料真的很贵没有错 : 但没有人说一定要天天喝饮料 : 我就天天喝水 天天带水到学校 : 或许因为我出过社会 : 我知道要节约 : 所以我心态已经作好准备 : 毕竟我的身分是烧钱的留学生 : 所以我跟我妈学了很多料理 : 再加上 : 我常常在走路回家的路上 : 看到超商就会弯进去绕一圈 : 有便宜的就出手 : 如果你真的懒得比价 : 就请爱用下面这间超市 : http://www.kobebussan.co.jp/ : 里面的调理包跟食物都是主要客群是一些店家的 : 但是普通的人也可以去买 : 我就有看过主妇开车来买了一车的食物回家 : 在日本 : 我只有觉得房租贵到离谱 : 其他像家电 还有衣服以及食物 : 我都觉得以台湾的物价跟目前的薪资结构来看 : 台湾的劳工真的是被当冤大头 : 其实 只要你不是抱着享乐的心情来日本 : 日本可爱的地方超多 : 若要问我後不後悔来日本 : 我真的不後悔 : 我还想常住咧!! : 以上 : 有甚麽问题 : 欢迎来信讨论! --

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