作者nasa650154 (噗pp)
看板JapanIdol
标题[新闻] 观月 安室 深田 柴崎幸 美容爆秘方
时间Sun Apr 20 00:36:49 2008
观月亚里沙 小心呵护长发
代言品牌:目前代言发品「TSUBAKI」
高身兆的九头身美女观月亚里沙,日前来台湾宣传代言发品,一头长直发搭配着小脸亮
相,身材好又不失可爱俏皮,羡煞不少台湾女性。
观月亚里沙表示平常不工作时,就很爱休闲的感觉,喜欢穿着合身T-shirt、牛仔裤,然
後让长直发自然垂落,她笑说:「不过今年流行的娃娃装我也买了几件呢!」
对於一头美丽的长发,观月自然相当爱护,不过因为工作关系常常需要变化造型,她说
:「我每一、两周就会在家里自己好好的深层护发一次,每三个月就会进沙龙店好好的
大修一番。」观月教导大家,在家可以利用热毛巾包覆头发,让发膜的滋润更彻底直达
头发内部。
至於如何维持身材,观月笑说,并没有特别控制饮食,不过有时间一定会泡澡,放松一
下心情。
安室奈美惠 柑橘+寒天美容
代言品牌:曾经代言LUCIDO-L、KOSE等
才刚在台湾举行完演唱会的安室奈美惠,果然是辣妈,娇小但比例完美,跳舞动感十足
,几乎看不到一丝赘肉。
安室曾经用过「柑橘寒天减肥法」。因为柑橘含有丰富的维他命C等成分,寒天又是低热
量,却可维持饱足感。安室早餐偶尔以柑橘寒天食材与日常早餐来交替,或是在每餐进
食之前吃些柑橘或寒天增加腹部饱足感。
安室最让人欣羡的还有那张巴掌大的小颜,即使已经当妈了,紧实水嫩的肌肤仍是许多
二十多岁年轻女性的向往目标。安室工作时必须顶个大浓妆,回到家她几乎都保持素颜
不化妆,和朋友见面时,顶多打个粉底和上睫毛膏。
深田恭子 泡菜+少吃淀粉
代言品牌:曾代言过彩妆品牌Fasio
演出「富豪刑事」等多部日剧的深田恭子,不管在台湾日本都相当走红,才刚演完日剧
「未来讲师」的她,从当年与元斌合演「Friends」的小丰满身材,成功瘦身,可是多
亏了泡菜和醋大豆。
据说泡菜可以促进新陈代谢,也可以加速排汗,醋大豆则是低脂肪高蛋白质,成为许多
日本女性蔚为风尚的减肥方式。除了吃泡菜和醋大豆,深田恭子也靠着每餐多吃鸡肉和
蔬菜,少吃淀粉类,控制饮食,维持身材。
此外,皮肤白嫩的深田恭子也注重美白和保湿,为了怕被晒伤晒黑,一定撑伞,出门前
要擦防晒油,每天喝维他命C发泡锭。最近有日本网站发表她爱使用MENARD重保湿和肌肤
清透感的保养品。
柴崎幸 慢跑做家事
代言品牌:佳丽宝彩妆
越来越女人味的柴崎幸,不但连续几年成为彩妆品的代言人,日剧和歌曲的成绩都相当亮
眼,对於美,柴崎幸也很重视。
为了维持体态,柴崎幸每天早上起床就慢跑,同时控制饮食,曾经三个礼拜完全不吃有
糖分的食物。夏天则鲜少用冷气,尽量让身体排汗,甚至还常做家事,用抹布擦拭家里
各处,不但多流汗还可消除压力。休闲时骑脚踏车,享受乘风呼吸清爽空气的乐趣。若
压力太大失眠时,会喝点小酒助眠。
在饮食方面,柴崎幸超爱吃番茄锅,加了葱、人蔘、鸡肉、蘑菇等配料,汤头健康又甜
美,深得美人芳心。此外,许多女星爱吃的辣椒、苹果和纳豆,柴崎幸同样喜欢。
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