作者chu7777 (一日为Cri，终身为Cri)
看板JangKeunSuk
标题[留言] 100325 鱼饵
时间Thu Mar 25 19:39:43 2010
一回家就看到张北七先生丢鱼饵了 wow
修改成更顺的翻译内容 ^ ^"
感谢百度翻译：
http://tieba.baidu.com/f?kz=735575815
根硕文章照片：
http://tinyurl.com/yf6l3uf
--------------------------------------------------------------------------------
今天给大家看的相片 …
是慌张男和本座的饭餐比较.
终於从今天正式开始本座的膳食管理
本座的海带汤里调味料和盐一点都没放,
正在吃由海带+水+大蒜+紫苏油(一丁点)煮的海带汤.
但是我说 …
如果演员在那里受苦… 经纪人不是也应该在一旁给我帮助吗?
不会看眼色的草率男喝完一口海带汤就叫喊 :"哇,啊这是什麽呀!" 的时候…
捕捉到的他加盐的样子!
他还胡乱往嘴里塞各种盐分充足的酱和泡菜.
一定要斗赢这个像仇人一样的经纪人...
张演员膳食管理的要点
不能摄取包含着盐份还有钠的食物.
不能少餐,只能吃没有任何味道的无味食品.
还有,外出吃饭的时候一个人很麻烦所以做好便当.
高蛋白的主料是要点!(要吃无添加调味料和无味的)
不许喝酒和清凉饮料
尽可能保持规则的饮食习惯
还有坚持不懈的规律的XX练习 不可松懈
吼吼吼 XX是什麽??很好奇吧?
不告诉你们 Cri? 吼吼吼吼
姑且作为点心礼物!!
今天也没有接龙啦!
我要去试明天百赏奖的假发了，哈哈！
BYE CRI ~~
--------------------------------------------------------------------------------
哈，张北七明天要戴假发
好期待 ～
有点不太懂标题的意思 ..
--
╔═══╦═╦═╦═══╗☆ ψkuokaku ☆╔═══╗
╠═╗ ║ ║ ║ ══╬══╦══╦══╦══╦══╦══╬═╗ ║
║ ║ ║ ═╣ ║ ║ ║ ║ ║╔═╣ ║ ╠╗╔╣ ║ ║
║ ║ ║ ╠══ ║ ║ ╠╗╔╩╗╔╣║ ║ ═╣║║║ ║ ║
╚═══╩═╩═╩═══╣╔═╝║║ ║║║╚═╣╔╗╠╝╚╣ ║
☆ ☆ ╚╝ ╚╝ ╚╝╚══╩╝╚╩══╩═══╝
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 218.169.73.44
1F：→ highciacia:推用掉了~!!!! 03/25 19:40
2F：→ egomaniac:沙发!! 03/25 19:40
3F：推 t3797:哦~~假发~~我明天一定要看直播了~~ 03/25 19:40
4F：→ egomaniac:又输了 ε(┬┬﹏┬┬)3 假发!? 要长卷发再现吗!!?? 03/25 19:41
5F：→ sukichen:我的推也用掉了...期待明天,不过根硕还要减肥? 03/25 19:41
6F：推 circle2580:推一个"正当摄取酒喝饮料"~~~ 03/25 19:41
7F：推 peiyu0320:锁骨推! 03/25 19:41
8F：→ circle2580:喔我明天看不到阿!~~~(扭) 03/25 19:42
9F：推 highciacia:好期待假发!! 还有 真的要均衡饮食唷~~ 03/25 19:42
10F：推 kurufun:我期待是秃头老爹的假发XDDDDDD (老梗) 03/25 19:42
11F：推 Aox: 这是甚麽 正当摄取酒喝饮料..... 03/25 19:42
12F：→ highciacia:我也喜欢"正当摄取酒精饮品" 03/25 19:42
13F：→ highciacia:一天一啤酒 疾病远离我 03/25 19:42
14F：→ Aox:不是不是 为什麽有这一条啊!!!!! 03/25 19:43
15F：推 sukichen:为什麽锁骨总是被人夺走><"我要锁骨啊! 03/25 19:43
17F：推 circle2580:那我也会想实行耶! 我可以换别的酒吧?一天一杯!! 03/25 19:44
18F：→ sukichen:一天一啤酒 疾病远离我 (真经典!! 03/25 19:44
20F：推 peiyu0320:suki大~ 锁骨分你一边~ ( ￣︶￣)／ 03/25 19:48
21F：推 sukichen:谢谢分我锁骨一边,那我只好也自己练一边锁骨来凑一对了. 03/25 19:51
22F：→ sukichen:((是说,只练一边锁骨,看起来会不会很怪?)) 03/25 19:52
23F：推 highciacia:就可能衣服只能露一边 哈哈 03/25 19:52
24F：推 miphee:自己练一边XDDDDDDD 那suki大可以跟根硕一起减肥^^ 03/25 19:52
25F：推 circle2580:我也要减肥才能穿的下周边!!!!整个很北七~ 03/25 19:54
26F：推 miphee:suki大现在可以跳版歌练锁骨! 03/25 19:56
27F：推 vivigi:毫无调味的汤，岂不是像泡开水的海带，可怜的孩子！！ 03/25 19:57
28F：推 t3797:我还是维持我的身材好了~无调味的汤我喝不下去~~ 03/25 19:58
29F：推 highciacia:无调味的汤 西漏!!!! 不好喝 03/25 19:59
30F：推 bubblefly66:应该喝水就好~~没调味感觉就是在水里加海带~NO>///< 03/25 20:00
31F：推 sukichen:我也有在努力练锁骨,只是效果不怎麽好... 03/25 20:01
32F：推 circle2580:喝没调味的汤我宁可喝白开水..... 03/25 20:01
33F：→ circle2580:suki我们一起努力!一定可以练成的! 锁骨精!! 03/25 20:03
34F：推 sukichen:<--长期喝无糖绿茶和油切类饮品,都没用,顽固的脂肪们.... 03/25 20:04
35F：推 happy8187:好想要根硕马克杯~~饮恨... 03/25 20:12
36F：推 egomaniac:好想要根硕马克杯~~饮恨... 03/25 20:14
37F：→ chu7777: 好想要根硕马克杯~~饮恨...〒△〒 03/25 20:14
38F：推 t3797: 好想要根硕马克杯~~饮恨... 03/25 20:16
※ 编辑: chu7777 来自: 218.169.73.44 (03/25 20:34)
40F：推 chiehmaa:早上才再跟朋友讨论要不要买的..已经去韩国了(泪奔) 03/25 20:23
41F：推 circle2580:哈哈原来是不能喝酒跟饮料!!我们整个误会很大!! 03/25 20:26
42F：推 highciacia:好拉那我也不要一天一啤酒了 03/25 20:26
43F：推 tin0018:没有调味料的汤真的好可怕 我跟圈圈大一样宁可喝水... 03/25 20:40
44F：推 ws218:那个..张演员,我们很多人都看过MOMO的漫画或日剧耶.. 03/25 20:47
45F：推 junoka:心情不好时看到留言真开心～爱死你了 张小硕～期待假发XD 03/25 20:47
46F：→ ws218:所以避免含钠食物以免水肿..吃高蛋白食物+运动可以练肌肉.. 03/25 20:48
47F：→ JOEYCHAOS:我也好想要根硕马克杯ㄒ^ㄒ 03/25 20:48
48F：→ ws218:应该是在为成为MOMO做准备吧..? 03/25 20:49
49F：推 vivigi:推文都没有人想猜猜看"XX"是什麽？还是大家想等深夜才开始 03/25 20:49
50F：→ vivigi:猜？ 03/25 20:50
51F：推 Jannie0812:芭蕾舞练习? XDD 03/25 20:50
52F：推 nniizz:可怜的荒张男~~演员控制体重关他啥事!!硬被北七拖下水!哈哈 03/25 20:50
53F：→ nniizz:芭雷舞!!!!!!!!紧身衣>//////////////< 03/25 20:51
54F：推 momoxenia:经纪人吃吧!气死张北七XDD(紧身衣 好好练耶!!>///<) 03/25 20:58
55F：推 elsa09:我也想饮食控制，但是住外面好难唷!! 03/25 21:32
56F：推 circle2580:饮食控制真的好难~~(叹) 03/25 21:34
57F：→ happywinter:真的很难...尤其是住的地方有厨房的时候... 03/25 21:34
58F：推 kuokaku:其实住的地方没厨房也很难控制...~"~ 03/25 21:38
59F：推 circle2580:真正难控制的是嘴巴吧?! 03/25 21:39
60F：→ elsa09:没错!我这里无法下厨，但嘴巴还是动不停。吃豆花中~~ 03/25 21:42
61F：推 luludaisuki:这饮食控制好可怕......喝水大概还好过无味海带汤 囧 03/25 21:47
62F：推 happywinter:所以其实不是厨房的问题啊~(叹) 03/25 21:48
63F：→ vianejill:今天这麽冷感觉就多吃东西暖肚子阿~!! 03/25 21:49
64F：推 highciacia:昨天天气很热 但我还是晚餐午餐各吃了两次!!!!!! 03/25 21:51
65F：→ happywinter:唉~27腰到底是怎麽吃的... 03/25 21:53
66F：推 Necuta:我觉得XX是腹肌 ( ￣ c￣)y▂ξ 03/25 21:54
67F：推 circle2580:我上次27腰大概是国中的时候了..... 03/25 21:54
68F：→ Necuta:never27腰过 崩~溃~ 03/25 21:55
69F：推 Aox:N大回来了 03/25 21:56
70F：→ Necuta:让我喘口气先 我要先找一下网路的资料 XD (在师大与家教 03/25 21:57
71F：→ Necuta:地点的书局打转 XD) 03/25 21:57
72F：推 circle2580:N大要开说明会了吗?! 03/25 21:57
73F：→ circle2580:嗯嗯嗯辛苦N大了~~~等你等你~~~(送茶) 03/25 21:59
74F：推 highciacia:辛苦N大了 送上志琳代言的瘦腿器 03/25 22:01
75F：推 happywinter:(按摩) 03/25 22:01
76F：推 sukichen:是说,如果本来不到27腰的鳗鱼,也会想练27腰吗? 03/25 22:02
77F：推 egomaniac:N大辛苦了~(槌腿中) (有寄信给你~希望会有帮助罗^^") 03/25 22:04
78F：推 zjkpdo:N大的意思是从来没胖到27腰过(你们这些胖张太 03/25 22:14
79F：推 Necuta:z大你想太多了...(继续准备说明会资料 ( ￣ c￣)y▂ξ 03/25 22:16
80F：推 laura820:我决定要瘦到小於27腰~不公平啊 03/25 22:22
81F：→ Aox:我的孩子一直不肯出生 不知道是不是死胎(也太不吉利了 呸呸呸 03/25 22:26
82F：推 zjkpdo:打掉就会有27腰了(无误 03/25 22:27
83F：推 circle2580:我的肚子里可能是我的双胞胎妹妹... 03/25 22:29
84F：推 jayhua:今天大家是要走恐怖电影路线吗 (吓) 03/25 22:30
85F：推 circle2580:另类深夜文阿!!!哈哈哈哈哈哈 03/25 22:31
86F：→ sukichen:所以恐怖之夜是深夜的前菜? 03/25 22:32
87F：推 ichbinpa:期待惊世骇俗的假发XD 03/25 22:36
88F：推 akaneshi:哈哈哈 惊世骇俗的假发也太好笑了XDDDD 03/25 22:37
89F：推 Necuta:像允儿一样会飞起来的发片吗 ( ￣ c￣)y▂ξ 03/25 22:38
90F：→ circle2580:说不定是倾国倾城的假发.... 03/25 22:38
91F：推 jayhua:上次是长卷发~所以这次换长直发!!!??? 03/25 22:38
92F：→ t3797:不敢想像~~~假发~~~他明天应该会造成话题了~~ 03/25 22:41
93F：推 zjkpdo:上次模仿CP9 这次谁?乔巴吗? (误 03/25 22:41
94F：推 sukichen:我也满期待根硕的长发造型耶! 03/25 22:41
95F：→ sukichen:呃,乔巴的话,那鼻子也要画一下吗? 03/25 22:42
96F：推 ichbinpa:发片XDDDDDD也太好笑了~~~不要像邱毅那样就好(误 03/25 22:45
97F：推 sukichen:十一点~~~当!! 03/25 23:00
98F：推 circle2580:suki今天要睡觉记得约我!! 我明天上早班的~ 03/25 23:02
99F：推 sukichen:是说,我其实今天身体不是很舒服,现在就有睡意了呢! 03/25 23:02
100F：推 circle2580:安怎了身体?! 今天突然很冷该不会是.... 03/25 23:05
101F：推 zjkpdo:怀孕了? 03/25 23:07
102F：→ akaneshi:!!!!!!!!!!!!! 谁怀孕??? 圈圈大? 这样早班不行噢(被打 03/25 23:10
103F：推 sukichen:连续两晚脚抽筋,昨天还半夜抽一次,晚上抽一次@@ 03/25 23:10
104F：→ sukichen:更神奇的是,脚抽筋之後,我吃了一颗梅子,它就不抽了@@ 03/25 23:10
105F：推 zjkpdo:怀孕脚抽筋正常啊 03/25 23:10
106F：→ happywinter:suki大怀孕了?恭喜恭喜~(拱手) 03/25 23:11
107F：推 circle2580:我想说我这样都能怀孕我都要去报名世界金氏纪录了... 03/25 23:11
108F：推 jayhua:真的吗??!! 恭喜恭喜>< (抱) 这人的有搞清楚状况吗? 03/25 23:12
109F：→ sukichen:我也是在想,都没有经手人,我无性生殖了哦? 03/25 23:12
110F：→ akaneshi:糟糕 所以是SUKI才对XD 原来脚抽筋是因为...!!!!(SHOCK 03/25 23:13
111F：推 highciacia:QQ suki的经手人好好笑唷!! 03/25 23:14
112F：推 resolver:看到怀孕，想到我之前美男文的其中一个idea....(远) 03/25 23:15
113F：推 zjkpdo:用经手人这词...不用经手人耶稣还不是生出来了 03/25 23:16
114F：推 akaneshi:深夜到了~~~~ 好像讲太晚了XDDD 昨天没有跟大家一起推文 03/25 23:23
115F：→ akaneshi:今天不想要错过~~~~ 但我今天应该还是会不小心神游XDD 03/25 23:24
116F：推 circle2580:我现在已经有点开始神游了~~!脑子又开始不听使唤了~ 03/25 23:28
117F：推 akaneshi:圈圈大振作啊(用力摇 现在还没十一点半!!! 还太早了(摇 03/25 23:29
118F：推 circle2580:我今天早上五点才回到家睡觉....12店就又起床了.... 03/25 23:35
119F：→ sukichen:圈圈,不然要睡了吗? 03/25 23:36
120F：→ sukichen:圈圈,来哦!我们来去睡! 03/25 23:41
121F：→ circle2580:好好差不多了~~大家晚安! 03/25 23:45
122F：→ jayhua:晚安~ 03/25 23:46
123F：→ Necuta:圈圈晚安~(抱) 03/25 23:46
124F：推 tony13masa:圈大晚安~ 03/25 23:47
125F：推 circle2580:哎呀哀哀~~ 爱的抱抱!! 大家晚安!!多穿一点衣服阿!! 03/25 23:49
126F：推 nini1220tw:小北七是要练肌肉啦~高蛋白是要练肌肉~大鱼饵快出现啦 03/26 00:27
127F：推 resolver:男演员健身常见两原因:一要拍新戏 二有裸露镜头 03/26 00:28
128F：→ nini1220tw:低盐是为了减少水肿~少饮料是要减少脂肪形成~ 03/26 00:28
129F：推 resolver:因为要巡回FM..所以一暂不成立...那就是二了? 03/26 00:28
130F：推 happywinter:裸露镜头~(喂~你的口水~) 03/26 00:29
131F：→ nini1220tw:这是猛男张养成术~我们也要补血先~等着到时流鼻血罗~~ 03/26 00:29
132F：→ circle2580:不知道为什麽看到这里觉得有点肚子饿.... 03/26 06:58
133F：推 sukichen:早安^^,昨晚盖了好厚的被子,终於不抽筋了,太好了! 03/26 07:36
136F：→ t3797:大家如果有跳针请见谅啊~~ 03/26 14:45
137F：推 egomaniac:喔呜 >////< 海边的旅行~ 李善均大叔~ 03/26 14:56
138F：推 t3797:咆哮大叔~~声音赞啦~~ 03/26 15:03
139F：推 t3797:大家电台我开到6点~因为我要去看百想直播~ 03/26 16:05
140F：→ t3797:看完後~~如果还要我开电台的话，我会再开的~~ 03/26 16:06
141F：→ t3797:到时可以开放大家点播歌曲~~~ 03/26 16:06