作者joey08255 (仰望蓝天白云发呆中)
看板JP_Sports
标题[男篮] 这礼拜四练球事宜
时间Wed Nov 26 18:34:32 2008
这礼拜四我接到很多人的请假
有脚伤、开会、鼻子伤（？）、考试等等的原因
所以这礼拜四暂停练球一次
但是在礼拜日以前
大家要自己去做自主练习
基本上自主练习内容
底线就是之前说的那些
忘了可以去看一下以前的文章
还有至少要跑一次1600维持体能
当然能力够或是想多加强的人可以多做
礼拜日会验收每个人所做的内容
没做的一样会有小游戏PLAY
PS：最近气象菊说可能会降到11度，自主练习时别忘了也要做好防寒措施，尤其是振纲
以上
大家礼拜日一样六点在河堤见面 别迟到了
大一和大宝一样提早5点去那边练习
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.119.27.58
1F：推 garylin529:星期日吗...我应该会到~(我再问问看)~然後... 11/26 19:42
2F：→ garylin529:自主练习的部分我在星期日之前还没办法做耶... 11/26 19:43
3F：→ garylin529:如果我星期日能练球的话可以跳过验收我吗...(╯_╰) 11/26 19:44
4F：推 thliu731:知道了~~话说之前体育课自己练投二十分钟只进一球= = 11/26 20:25
5F：→ joey08255:文献就先自己斟酌练习量吧 别太勉强 11/26 21:10
6F：推 YFC:那我可以去赚外快了～ 一ˇ一 11/26 21:16
7F：→ YFC:气象「菊」 11/26 21:17
8F：推 tofu1029: 花 11/26 22:43
9F：推 s90480: 台 11/26 23:26
10F：推 naturekiwi: 湾 11/27 09:54
11F：→ s90480: 湾 11/28 00:37
12F：推 tofu1029: 不 11/28 00:44
13F：→ malasea: 能 11/28 11:58
14F：推 rushblue:祥维 我星期天不在 我尽量赶 如果还是不行我会打给你 11/29 00:19
15F：推 coolcable:1600m...采家里的健身车算吗~^^" 11/29 16:27
16F：→ joey08255:踩30分钟也可以～还可以消脂喔～ 11/29 16:48