作者yvonnele1333 (~香~)
看板JP_Sports
标题[女排] 对墙练习
时间Thu Apr 24 22:26:35 2008
对墙练习原则上还是星期四的晚上六点,时间是一个小时。
之後就像今天这样,我会给大家一个目标,
然後再以这次的成绩,来订下一个目标,
到大日盃前会有一次小总结,我会把这些画成一个图,
退步或进步最少的人,会有很可怕的处罚!
另外,这个时间是当初大家讨论是最能够到的,
所以请大家不要太常缺席,不然就会丧失一次次进步的机会。
相信大家都知道,我们基础不行,希望大家除了这个对墙时间之外,
可以三五个人约着吃完饭後去体育馆对对墙、运动运动,
尤其是对墙时间没办法到的更应该要这麽做,
如果有人需要帮忙看的,可以先跟我说一下,我会尽量看能不能到。
希望大家都可以以大日盃前能够做到低手250、上手150为目标。
加油了!!
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◆ From: 219.91.102.76
1F:推 kobie:好~~~加油~~~~~~~~~~~~~~~ 04/24 22:42
2F:推 melody203:噢 杨佳芳我爱你>< 04/24 22:47
3F:推 kim28:上手150...tonikaku ganbarimasu... 04/24 22:54
4F:→ kim28:还有乱叫名字是丫丫跟小黑的习惯吗?上次两人冲着我叫小蛮 04/24 22:56
5F:→ kim28:我都不知道她们是在开玩笑还是认真的... 04/24 22:57
6F:推 kobie:XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD他们两个笨蛋! 04/24 23:11
7F:→ yvonnele1333:我也觉得她们是笨蛋.... 04/24 23:24
8F:推 wei3:蔡佳芳你真的是有够sweet的~ 大家一起好好加油吧! 04/24 23:55
9F:推 kobie:推蔡佳芳很Sweet!!!!!!!马麻我也爱你~~~~~ 04/25 00:34
10F:推 ukaka:推蔡佳方好SWEET~~我也爱你>///< 小黑和鸭鸭是笨蛋~~~ 04/25 17:06
11F:推 s90480: 蔡佳芳好sweet~~我超感动>///< 家华是臭玲呆~~ 04/26 02:05