[首播]20:00 [隔日重播]03:00/06:00/10:29/16:59 (日本播出日期:2018年8月1日) ソレダメ！ ～あなたの常识は非常识！？ ▽ただの夏バテだと思っている体の不调は、実は肠が原因かも？ 肠のスペシャリストが、肠を健康にして夏バテを解消する新常识を伝授！ ▽夏の炒め物“ゴーヤーチャンプルー” “ナス味噌炒め”“豚キムチ”各有名店のシェフが家庭でできる格上げ技を披露！ ▽世界女子ソフトボール选手権大会に向け、北海道石狩で合宿中の日本代表选手の元へ 出张ソレマル！ 合宿中のいざという时に役立つソレマル新常识を伝授！ 谁もが当たり前のように行っている生活习惯や行动に潜んでいる、とんでもない“间 违い”に「ソレダメ！」する情报エンターテインメント番组。意外と知らない“ソレ ダメなこと”と正しいやり方を、再现VTRや専门家の解説・実证実験などを交えて绍介！ 【ＭＣ】若林正恭（オードリー）、高桥真麻 【レギュラー】春日俊彰（オードリー） 【ゲスト】熊谷真実、小籔千豊、辺见えみり、増田贵久（NEWS） --

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