FB图文网志版:http://goo.gl/2czXu7 --------------------------------- http://imgur.com/wsxPFZG 这次托岳父的福，得以参加於四国香川县高松市举办的「サンポート 高松トライアスロン ～ 瀬戸内国际体育祭 ～ （Sun Port高松铁人三项～濑户内海国际体育祭～）」这个活动。 这次的三铁比赛有菁英组与分龄组，分为两天进行， 菁英组的部分主要是作为日本国内选手选拔以及国际交流的用途， 而分龄组一般民众也能共襄盛举实际报名参赛（https://www.tritakamatsu.jp/ ）。 在到访过的日本各个区域里，我们最喜欢四国， 它特殊的自然风景与各种传说故事在在都让人流连忘返。 这次三铁沿着Sun port跑步的路线，能将濑户内海的小岛群尽收眼底，真的很漂亮！ 日本似乎习惯在比赛前一两天提前进行选手报到手续， 这次活动也是在赛前一天进行报到，拿着参加许可证就可以到受付帐篷进行check in， 领到了一顶泳帽、纪念衫、辨识手环、秩序册、号码布还有一堆赞助商的广告纸， 至於晶片则是大会当天早上检查防寒衣的同时才发给选手。 进行报到手续之後，还必须去参加一场说明会， 主要是针对赛程及装备注意事项进行说明，其中最重要的是安全宣导。 大会审判长表示，几乎每一年在日本地区举行的三铁比赛都会有一、两位选手 不幸失去生命，而「サンポート高松トライアスロン ～ 瀬戸内国际体育祭 ～」 是以安全为最高宗旨，他说这次的比赛就算放弃其中一项、两项也不会被剥夺参赛资格， 因此再三强调请大家务必做好身体管理，一旦觉得身体有异状，千万千万不要逞强。 http://imgur.com/d3pwHMW 因为连续两天天空都阴阴的，原本有面临下雨的心理准备，结果当天早上是个30度的阴天 ，海水温度24度，未免也太适合比赛了。 赛程规划是：高松港内海泳750m两圈、高松市区自行车5K八圈， 最後沿着玉藻堤防跑步2.5K四圈。看起来好像是不断重复的无聊路线， 但对於我这种初心者来说却非常体贴，因为不管再慢，身边几乎都会有其他选手在， 自然而然「竞争的意识」就会冒出来了。对於老手而言，因为赛道很平坦没有起伏， 根本是大破 PB的好机会。最後，对加油团来说也很方便啊，只要站在同一个地方， 就可以帮自己想加油的人加油8次，根本超方便的好不好XD http://imgur.com/RvdqEJD 好的，终於要进入比赛了，选手依序入水之後，先游到某条起跑线， 这时大概需要原地漂浮3分钟左右。接着比赛就正式开始了， 然後我就快速的完成游泳项目进入转换区开始...事情才不是憨人想得这麽简单！ 大概在900公尺左右的时候，我的左小腿肚突然抽筋， 脑中瞬间浮现审判长赛前所说的：「每年都有一两个人不幸死亡...」， 好吧，至少我还记得就算拉着浮标休息也不算犯规，所以在原地漂浮休息了一段时间， 「救生员们」围绕在我旁边，一直问我要不要退赛，我也在脑中快速思考了各种可能性， 但还是决定再试试看，反正我就沿着浮标慢慢游，保持触手可及浮标的状态 以确保自己的安全。最後是以超过分组时间限制3分钟的成绩完成游泳项目， 好险还在游泳项目的关门时间内，虽然不算入成绩，但至少得以继续完成比赛， 也因此才将标题设定为「玩赛」。 http://imgur.com/tXVjaqN 赛後我彻底反省了因为抽筋而发生危险的原因，其实我从头到尾脑袋都很清醒 还能胡思乱想，边游边觉得日本的海水喝起来跟东北角没两样， 然後水母摸起来好恶心海龟真的吃这个东西吗等等没营养的东西。 即使最後抽筋了也不紧张，这次的情况可以归咎於初次参赛的没经验， 也可以怪别人穿防寒衣我穿潜水衣，不过归根究底就是自己练习不够， 没有什麽藉口好说的，在此奉劝各位，没有足够的练习千万不要直接挑战海泳， 人生还很美好，我还想继续跟老婆走一辈子（递墨镜）。 缓慢的完成游泳项目後，进入转换区，放眼望去大概只剩下5、6台车， 果然我游泳的速度跟台湾平均薪资成长一样快啊（倒退噜）！ 总之先不要胡思乱想，牵着爱驹就出发了。 这种绕圈的赛道几乎没办法分辨谁领先了自己几圈，不过只要持续前进，追过一个是一个 ，然後就尽情享受比赛吧。抱着这种心情，我一边骑车一边回应着路边的加油声， 就跟跑马拉松的时候一样，观众的热情打气真的能传递前进的力量， 我发现自己虽然速度不快，一直被超车，但心情却很愉快，真的很享受这种比赛的感觉！ 「如果能顺利完成自行车项目就好了！」才刚这样想着，前轮就咻地一声，慢慢扁下去了， 大概压到什麽东西了吧？好在是最後一圈，距离自行车终点线剩下1公里左右， 是个扛着车子都能跑完的距离，所以挂着尴尬的笑容，我还是硬撑抵达了转换区。 http://imgur.com/NcKly3K 接着进入最後的跑步项目，太阳冒出头来，气温达到32度， 训练不足的核心肌群开始哀嚎，然後刚刚游泳抽筋的左小腿也一直展现着它的存在感， 人生真的很美好啊... 之前忘了提到，这场比赛只有3+1个台湾选手参赛， 大会很贴心的安排了2位用中文帮我们加油的日本志工，根据我专业的分析， 他们只会说「台湾」和「加油」，但在这种情况下其实也很足够了XD 而且他们确实发挥了日本职人精神，每次看到我都用着令人害羞的音量大声加油， 到底有没有考虑过本人是走低调路线的呢？总之，虽然过程发生了各种崩溃的状况， 但我还是带着愉快的心情跑完全程了。 在终点线前，大会安排了「同伴等待区」，可以跟来加油的朋友、家人会合再一起冲线， 第一次体验和老婆拿国旗冲线，好好玩啊！ 赛後还有工作人员帮搧扇子、给水、递冰块，真是服务周到。 http://imgur.com/Qik7vAI 这场比赛共出动了2151位工作人员（含志工），而参赛选手也不过479个人， 几乎是5:1的高规格待遇。而且还有赛前的选手之夜（前夜祭）、赛後的完赛party！ 同时，大会还为了国外来的选手准备了两场餐会进行交流，让大家有个交朋友的机会， 而不只仅仅是「来日本比赛」。 从头到尾热情接待我们这些外国选手的负责人野口先生在 party上说： 「如果能让大家更多的了解铁人三项的魅力，这些辛苦就完全值得了！」 听到这句话，是不是也感受到了主办单位的用心以及对铁人三项的热爱呢？ 最後附上一张小豆岛Angel Road的照片，无论高松或者铁人三项， 都值得用心去感受它们的魅力呢！ http://imgur.com/aHQn7uC -- 布米日本跑跳日志/ 京都留学生夫妻跑马登山旅游户外活动记事 http://www.facebook.com/bumijapanrun/ --

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