作者HopeTennis (蓬勃运动事业)
看板Ironman
标题[活动] 耐力运动员体能训练讲座
时间Fri Nov 6 12:20:05 2015
【GoMore耐力运动员训练讲座】
时间：2015.12.05(六)
地点：台中市北屯区山西路二段231号
免费报名，限额50名
活动流程：
13:30 ~ 14:00 报到
14:00 ~ 14:10 开场
14:10 ~ 14:30 讲座一：耐力运动员体能训练基础概念
14:30 ~ 15:00 讲座二：“体力油量表”与运动效能
15:00 ~ 15:30 讲座三：基础肌力训练实作
15:30 ~ 16:00 座谈Q & A
因有重训实作，请着运动服饰。
报名连结：
https://goo.gl/MjMFY6
洽询电话：(04) 2299-4478，车小姐
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蓬勃运科学院
http://iss-academy.com
http://www.facebook.com/integrationsportscienceacademy
引进最新运动科学训练法，协助强化运动员场上表现！
A strong muscle is a healthy muscle!
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