Ironman 板


LINE

上次玩113已经是前年了, 本来想说第2次玩成绩多少会进步些~ 不过练习的情况很不好 囧> 所以最後成绩还退步了 orz 很早就报名早鸟挑战组,本来想请星期五一天假, 结果事与愿违,星期五有大活动还要上台报告 XD 所以就搭夜车,先坐高铁新竹到台北,再换莒光11点出发至台东6点, 搭车时太晚上车,没位置放单车,只好把座位给单车坐,自己去坐阶梯 QQ 大约到了花莲时车厢才有空位放单车,才回到座位上睡一下, 幸好到台东时体力感觉还好,没有很想睡, 也在火车站和好久不见的同梯朋友聊聊天,也感谢他帮我载行车到会场, 到了会场就见到了地主朋友,感谢他帮我报到及这两天收留我~ 真的出外靠朋友啊~~科科 游泳+转换:1:05 赛前主办单位还说有食人鱼,也不知道真的假的~~ 不过我在游泳时的确有看到2条鱼 XD 游泳是三项练得最少的,也是本来我三项实力最弱的一项, 就…游完就算了 orz 去程游得有点歪,救生员还一直提醒我游歪了~~ 虽然知道应该靠边游,可是每次看到靠边的人实在靠杯的多, 就又自以为是的随便找个人少的点下去了, 游一游有游到公海的错觉~~旁边怎麽都没人 XD 回程时靠边游就顺多了,不过可能是这场抬头定位次数太多了, 离终点100M时,我的脖子扭到了 囧 换气时就有点痛,本来想说换蛙式好了,结果蛙式抬头换气更痛 ( ̄ー ̄;) 所以还是继续用捷式,只是换气动作小一点… 单车+转换:3:37 还记得上次来113时,骑单车75K~90K这段超痛苦, 前面75K都拼均速30,最後15K就很惨… 这次有记得要放松骑一些,而且也没什麽练当然不会太拼 XD 路线上也变成一次折返,还骑到了八翁翁,折返前的上坡还真讨厌… 不过骑完这个上坡,回程有比较轻松,而且折返前的补给也来的正是时候, 我只带一罐水壶有些不够,在这补给站先把空水壶加满, 自己拿一罐运动饮料直接灌完600CC~~ 回程的补给站再拿一罐满水壶交换,回程骑起来轻松多了, 不过屁股还是有点痛 XD 跑步:2:45 刚跑出去就看到zluck,於是上前打个招呼,就一起跑了~ 一开始我们还有说有笑,也可以缓缓超车其它人~ 不过进入利吉恶地後,上坡有时就用走的休息, 回程才顺顺的跑回来,2个人一起跑比较不会太无聊&痛苦, 不然天气真的超热的~~也没什麽力气了~ 赛後一样有西瓜片, 就吃到吃不下才离开 XD 应该等於吃下一颗小玉西瓜了~ 摊贩则是没去逛,也忘了把50元抵用券放到哪里去了~~ 完赛证书做得很精美,有硬套如毕业证书一样, 似乎意味着从113毕业,要去226了吗~~ -- 不推▃▃▃▃▃▃▃▃推吗 \ \ 不推吗不推吗 不推 在这边推个文, / \ 不推吗不推吗 不推 就能实现愿望喔! / \ 推吗不推吗 不推吗不推吗不推吗◥█│ │ 推吗不推吗 不推吗不推吗不推吗不\ │ 吗不推吗 不推吗不推吗不推吗不推吗 \ ︶︶ 好人-改 / 嘿~嘿~嘿~ --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 120.106.172.62
1F:推 WOWWO:推完赛! 05/20 23:32
2F:推 kilda:推玩赛又完赛!!! 05/20 23:42
3F:推 zluck:推完赛又玩赛!!!特别感谢criky跟我一起慢跑最後21km <(_ _)> 05/21 00:10
4F:推 nchuh:水啦! 学长, 一起去读226 (??) 05/21 08:06
5F:推 wz19850225:推该226了 05/21 11:37
6F:推 demo68:226 05/21 11:51
7F:→ h0304126:推! 05/21 21:11
8F:推 elevenpig:水啦!的确该226了! 05/22 20:12







like.gif 您可能会有兴趣的文章
icon.png[问题/行为] 猫晚上进房间会不会有憋尿问题
icon.pngRe: [闲聊] 选了错误的女孩成为魔法少女 XDDDDDDDDDD
icon.png[正妹] 瑞典 一张
icon.png[心得] EMS高领长版毛衣.墨小楼MC1002
icon.png[分享] 丹龙隔热纸GE55+33+22
icon.png[问题] 清洗洗衣机
icon.png[寻物] 窗台下的空间
icon.png[闲聊] 双极の女神1 木魔爵
icon.png[售车] 新竹 1997 march 1297cc 白色 四门
icon.png[讨论] 能从照片感受到摄影者心情吗
icon.png[狂贺] 贺贺贺贺 贺!岛村卯月!总选举NO.1
icon.png[难过] 羡慕白皮肤的女生
icon.png阅读文章
icon.png[黑特]
icon.png[问题] SBK S1安装於安全帽位置
icon.png[分享] 旧woo100绝版开箱!!
icon.pngRe: [无言] 关於小包卫生纸
icon.png[开箱] E5-2683V3 RX480Strix 快睿C1 简单测试
icon.png[心得] 苍の海贼龙 地狱 执行者16PT
icon.png[售车] 1999年Virage iO 1.8EXi
icon.png[心得] 挑战33 LV10 狮子座pt solo
icon.png[闲聊] 手把手教你不被桶之新手主购教学
icon.png[分享] Civic Type R 量产版官方照无预警流出
icon.png[售车] Golf 4 2.0 银色 自排
icon.png[出售] Graco提篮汽座(有底座)2000元诚可议
icon.png[问题] 请问补牙材质掉了还能再补吗?(台中半年内
icon.png[问题] 44th 单曲 生写竟然都给重复的啊啊!
icon.png[心得] 华南红卡/icash 核卡
icon.png[问题] 拔牙矫正这样正常吗
icon.png[赠送] 老莫高业 初业 102年版
icon.png[情报] 三大行动支付 本季掀战火
icon.png[宝宝] 博客来Amos水蜡笔5/1特价五折
icon.pngRe: [心得] 新鲜人一些面试分享
icon.png[心得] 苍の海贼龙 地狱 麒麟25PT
icon.pngRe: [闲聊] (君の名は。雷慎入) 君名二创漫画翻译
icon.pngRe: [闲聊] OGN中场影片:失踪人口局 (英文字幕)
icon.png[问题] 台湾大哥大4G讯号差
icon.png[出售] [全国]全新千寻侘草LED灯, 水草

请输入看板名称,例如:Soft_Job站内搜寻

TOP