作者demo68 (打爆章鱼哥)
看板Ironman
标题[心得] 台南安平标铁 4/21
时间Sun Apr 21 15:39:46 2013
坐车回家中...
昨晚没什麽睡
am5点起床,am5:30出发,
am6报到,6:30检录
am7:30菁英组下水
am8市民组下水大乱斗(两圈)
天气阴阴的,比起昨天晒死人真是好多了
第一次游海,海水好咸((((；ﾟДﾟ))))))
31mins
上岸後神智不清,喝了一口冲身体的水...(￣﹁￣ )
转换後冲出去...开始出太阳
我还戴增光镜片((((；ﾟДﾟ))))))
40km没少里程1hr:11m
回来下马後
有马变无马
骑兵变步兵
一开始有点快抽筋
最後跑步总里程9km多一点 53mins
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 111.70.125.167
1F：推 yoysky:总觉得距离不到9KM，不过赛事还不错，感觉比爱河优 04/21 18:55
2F：→ demo68:XX我看我Garmin累计8.5k的时候,路标剩下500m 04/21 19:00
3F：推 alains:910XT测9.29 再加上转换两次刚好10k 04/21 23:52
4F：推 zluck:恭喜完赛！速度好快！我的表路跑9.32 自行车39.61 游泳1.19 04/22 00:00
5F：推 alains:我自行车3.69 游泳1.6因为不可能游得直!1.19会不会太不准? 04/22 00:20
6F：推 aircarterfan:游泳不可能只有1.19KM..看谢昇谚游的时间就知道了.. 04/22 01:40
7F：→ aircarterfan:约1.4KM-1.45KM之间,脚踏车39.69KM我的EDGE500,跑步 04/22 01:41
8F：→ aircarterfan:约9.4KM上下..不含转换区那两段 04/22 01:42
9F：推 zluck:不用想太多 仅提供参考 XD 看前几名时间距离应该是足的 04/22 09:32
10F：→ zluck:不像去年一堆人14、15分 一整个就太扯了 XDDDDD 04/22 09:32